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H-健康：跑步4公里 A-心态：充满正能量（大胆往前走） 人生中，我们难免会遇到低谷挫折的时刻，仿佛整个世界都失去了色彩。 其实，真正会影响你的...

H-健康：跑步4公里 A-心态：充满正能量（先完成再完美） 人生如果陷入了对“完美”的执念，便会生出无穷无尽的烦恼。过度追求完美，总想着“准备好...