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    用“荒谬”开启你的2022

    “如果人生没有意义,是不是应该自杀?” 这个问题称得上20世纪最著名的哲学问题,触动了无数人的心灵。姑且不讨论自杀,你是否偶尔会感觉自己就像轨道...

  • 心理学中对情绪的应对方式

    成功的应对并不表明消除了所有的应激源或消极情绪,也不意味着没有痛苦和失望,从此就可过上一种持久而幸福的生活。健康的人们善于面对问题、解决问题或者...

  • 怎样让自己更容易接纳不同?

    如果你发现自己对来自其他文化的人做的某事感到生气,请你试着用批判性思维努力找出你对那个人行为的期望和知觉是否合理。花点时间检查你自己的假设和偏见...

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    《孙子兵法》中隐藏的智慧

    一 学习材料: 《孙子兵法》蕴含的七大思考模型 | 罗胖精选《华杉讲透孙子兵法》 https://m.igetget.com/share/cou...

  • 你离“蓬勃生长”,还有多远的距离?

    在积极心理学中,一个人应该具备的理想状态被定义为蓬勃生长(Flourishing)。哈佛大学公共健康学院的泰勒•范德维尔(Tyler Vande...

  • 关于安慰剂,你可能有认知误区哦

    安慰剂真实有效吗? 科学家们最初假定:安慰剂对低智商人群更容易产生效果。但后来研究表明,只要条件适合,几乎每个人都会对安慰剂产生反应,即使是医生...

  • 想要人生闪耀,你需要了解一下“积极率”

    众所周知,积极情绪对于人生的诸多方面都有积极意义,那么我们到底需要多少积极情绪,同时,又该如何“生产”积极情绪呢? 心理学家洛萨达一直致力于高绩...

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    看“世纪智者”罗素如何探寻幸福之路

    许多自身不幸福的人认为, 他们的忧郁有着复杂而高级的智慧缘由。 伯特兰·阿瑟·威廉·罗素是世界和平运动的倡导者和组织者,1950年获得诺贝尔文学...

  • 吃不到的葡萄为什么是酸的?你需要慎用“适应性偏好”

    你一定听过《伊索寓言》中狐狸吃葡萄的故事吧?狐狸吃不到葡萄,所以只好说葡萄酸。后来,它看到了一棵柠檬树,虽然明知柠檬很酸,但实在很渴,无奈之下就...

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