SFBT企图引导当事人从“问题式谈话”(problem talk),经由“未来式谈话”(future talk),而能展开“策略式的谈话"(strategy talk)。
SFBT是一 个“希望与尊重的实用主义"(pragmatics of hope and respect)。
SFBT的重要基本信念包括：
1.基于建构解决之道(solution building),而非问题解决(problem solving) 。
2.治疗的焦点应在于当事人所欲的未来，而非过去的问题或现在的冲突。
3.当事人被鼓励去增加现今有效行为出现的比率。
4.问题不会总是一直在发生。问题应出现时刻而没有出现的例外(exception), 可以被当事人与咨询师用来共同建构解决之道。
5.咨询师帮助当事人发现：对于目前不想要之行为模式，发展出其他选择。
6.与行为治疗介入及技能建构取向之不同，乃在于SFBT相信解决之道的相关行为已经存在于当事人身上。
7.声称小改变的增加会导致大改变的出现。
8.当事人的解决之道，不必然会与任何被当事人与咨询师加以确认的问题有着直接的关连。 (这点不太懂?)
