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  • 无负担、可持续且有效的写日记指南(干货篇)

    现在写日记还有用吗? 尽管我们已经拥有很多能表达的机会和平台,但写日记始终是特别的——它是一个允许充分暴露真实自我的安全之地,在日记本里,你只需...

  • Hey,大脑,请停下自我破坏

    耗时7个多小时,终于读完了这本《谁说我不可以:如何停止自我破坏》,讲下这本书对我最有用的几点吧。 1、知道了原来有种心理障碍叫“自我破坏”,即:...

  • 我们为何不撕碎骚扰者的“隐身衣”?

    受到眼神骚扰是一种什么感受? “我觉得自己好像被剥光了衣服,在街上裸奔”“愤怒,恶心,无力”“觉得被侵犯了尊严”“想让对方去死”... 我询问了...

  • 当妈妈被迫“独自”生活

    妈妈从家庭微信群里“消失”了。一周前她还发了4秒的语音,只不过无人搭理,她也就再没“出现”。 少了妈妈的养生或时事链接,家庭群安静了不少,似乎大...

  • 机场

    这次又在机场通宵了。不幸连花坛边都没抢到,但其实自己早已预料,所以现在即使坐在地上,可能会搞脏衣服或不小心粘上病毒(?)也没关系,为了舒适,我放...

  • “极简主义者”,我的人设翻了车

    01. 朋友们都认为,我是一名严格的极简主义者。 出去逛街,看中某样东西,如果家里已有类似的物件,一律不考虑购入;定期断舍离,把不用的物品丢弃,...

  • 一片锯形叶子等待被发现

    没有人发现一片锯形叶子的存在。 这只是一盆普通的绿萝植物,伪装成装饰物放置在门口的小推车上。在一堆萎靡不振的普通绿叶中,藏着一片外圈被剪成锯形的...

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    某一天(郁闷的一天)

    一开始我非常郁闷。一切都让我不顺眼,连耳机里的歌单也在欺负我。 为什么认真挑选的共享单车,还是能挑出很多毛病?第一辆每蹬一下就会发出吭哧吭哧的响...

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    某一天(中秋)

    今天最大的惊喜就是发现月亮会“跑”。 据记性好的朋友回忆说,去年今日的月亮是蓝色的,透露出一种奇异的氛围感。可今年的月亮却只是非常直白的光亮,用...