发简信
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我所理解的一段“好的关系”|镜映需要
在上篇文章的最后从我个人的角度提到了如何过好自己的一生，减少原生家庭的影响，当时主要提到的两点： （1）是与原生家庭保持一定的距离，（2）去找寻...
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原生家庭之“罪”？
拖延症又犯了，10天未更新~ 这篇文章从国庆前开始，一直拖到国庆假期后，结果又发现国庆前写的内容找不到了（虽然当时也没写多少字） 既然找不到了，...
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在团体中“跳水”～
我“跳水”了 事发突然，我也不知道自己当时怎么了，就是突然想跳水了，所以就跳了。 团体里的“跳水”一般指组员开始在团体中自我暴露。所以上周末我在...
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那些事儿从上周到今天一天了都没有输出小“作文”了，这期间横跨了一个中秋假期，虽然3天小长假我天天在家基本上没有出门，但还是发生了一些事情，这些事情和感想...
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减肥斗争史
今天中午公司聚餐，我又一如既往的吃了好多甜品、小蛋糕，满足了口腹之欲。酒足饭饱之后，摸起了自己圆滚滚的肚子，发现自己再次有臃肿的态势。 似乎最近...
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关于亚隆团体咨询的思考（二）
上周末继续团体体验，从开团到现在也才第三场第四场而已，我的感觉是团体安全感还没有建立，从团体的历程来看还在团体的建立关系阶段。但是带领者却在第四...
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所遇美好皆为你而来
最近在新同事的带领下，参加了两次头马演讲俱乐部的两次例会。头马俱乐部例会的环节设置上还是比较合理的，即给与了会员的备稿演讲锻炼，同时也给非会员的...
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关于亚隆团体咨询初体验的一些遐想
上周末终于开始了亚隆团体咨询师认证体系中的深度团体体验课，回想起2021年的学习计划，当时还信誓旦旦的说今年要完成认证体系的所有课程，然后开始招...