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    深进班第十一次作业

    1.我觉得我不太容易被环境影响。 在妈妈圈,面对一群妈妈各自讲自己孩子报的各种班,参加的比赛。 在同学圈,看到同学一个个上进努力拼搏…… 即时反...

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    深进班第十次作业

    一、社会角色:女人,妈妈,女儿,妻子,姐姐,外甥,孙女,侄女。 公司职员、同事、学生、家长、群友、同学、朋友、亲戚、邻居、陌生人、 ...

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    深进班作业

    1.我是一个善解人意的人,我是一个不修边幅的人,我是一个经常会觉得不好意思的人,我是一个心直口快的人,我是一个爱八卦的人,我是一个贪吃的人,我是...

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    深进班第八次作业

    一、孩子最近学习的单元园地里面,涉及到了猜字谜。孩子课堂学习后,回来兴致勃勃的考家里人。 妈妈:真有趣啊,我忽然发现每个字都可以编字谜。 孩子:...

  • 2021-06-11

    二、察觉日记 1.主题是什么? 2.事件是什么? 3.即时反应是什么? 4.此刻身体的感觉如何? 5.内在对话是什么? 6.内在感受是什么? 7...

  • 重写觉察日记

    二、察觉日记 1.主题是什么? 群内争执? 2.事件是什么? 先看到学习群里可能发生争执,后来发表了自己看到的“事实”,被对方称为玩小把戏进行攻...

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    深进班第六次作业 - 草稿 - 草稿

    1.不同的看人角度:对外表的注重程度,行为习惯习惯,自我防御方式,每种人的核心价值观。 对生活的帮助:之前看见某些自己不认同的做事方式,感觉特别...

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    深进班第七次作业

    一,支持和帮助孩子寻找生命的意义。 妈妈:宝贝,妈妈想问你一个问题,你现在有时间吗? 孩子:什么问题? 妈妈:生命的意义是什么?妈妈觉得这个问题...

  • 深进班第五次作业

    第五次作业 1.有意识的察觉自己的注意力焦点,写出一两个例子分享。 1.(不确定)注意力焦点是美好的文字,可怜的人和事。走在路上,经常会被躺在大...