Ⅰ型双相双相情感障碍的一种类型，情绪在嫉妒抑郁和嫉妒躁狂中变换。Ⅱ型双相双相情感障碍的一种类型，情绪在抑郁症和轻型躁狂中变换。边缘系统脑的特定结...

24K纯干货：告诉你制胜压力的方法 到现在，我们已经知道正确地评估压力并以适宜的态度来面对它是制胜压力的正确方法 而且，我们也做好了第一步已经认...

24K纯干货：告诉你制胜压力的方法 我们必须相信，面对压力态度是一种强大的力量一旦获得和掌握它你将在与压力和焦虑的战斗中获得主动权态度不仅让你战...

24K纯干货：态度战胜压力 现在，我们已经知道，压力是外界强加给我们的需求或改变这些需求和改变来自工作中领导或同事的针对来自生活中伴侣的争吵、分...

24K纯干货：告诉你压力如何转换成动力 就个人经验来说从小到大没少听关于压力的鸡汤比如 面对压力时要坚强不能被它所压垮要把它转化为动力等 相信这...

24K纯干货：对压力的感受为什么会不同？ 我们已经知道压力是我们都会真切地体会到，但又很难描述清楚的一种感受它来自我们的自我追问 然而，当面对相...

24K纯干货， 告诉你压力是怎么影响人际关系的 作用在我们身上的压力和由压力引发的焦虑情绪不仅像“情绪感冒”一样困扰着我们自己每天的工作和生活而...

24K纯干货，告诉你如何快速觉察压力 压力所带来的焦虑属于我们感知到的负面情绪，焦虑本身并不可怕，可怕的是它对于我们自身控制的影响当我们处在焦虑...

24K纯干货，告诉你怎样正确理解压力 在生活中，我们经常会面对各种压力我们一方面感受着它带来的消极情绪另一方面也尝试通过各种方法来"逃避"或者“...