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  • 远离烦恼的智慧:不管闲事,不说闲话,不理闲人

    听过一个小故事: 两小孩在村口吃糖,一个先生恰巧路过看到了,于是语重心长的对他们说:“小朋友要少吃糖,不然会蛀牙哦。” 其中一个小孩一边吃着糖一边问先生:“我爷爷已经90岁了...

  • 《天道》丁元英:认知越高的人,活的越纯粹

    《天道》中的丁元英无疑是一个神一样的存在 ,他曾经的助理肖亚文在和芮小丹谈到他时说:“他可以是魔是鬼,但就不是人。 ”当芮小丹对他的爱慕之情溢于言表时,他婉拒并自嘲道: 我最...

  • 遇到这3种亲戚,请立即拉黑

    亲戚,毋庸置疑,在除了父母子女以外的范畴里,从血缘的层面来讲,他们和我们的关系堪称最为紧密的一群人。可以说,亲戚关系在所有人际关系类别中占据着最为亲密的位置。然而,恰恰是这种...

  • 永远不要提前焦虑

    你是一个容易焦虑的人吗? 你会为一些事情事焦虑到彻夜难眠吗? 你会持续性或间歇性焦虑吗? 如果你是一个容易焦虑的人,你有没有认真想过自己为什么会如此焦虑? 我们有时候焦虑地莫...

  • 对大脑说“我不”

    前天抖音上看到一个博主讲怎么解决精神内耗,看完几分钟的视频,学会了一招,对自己的大脑说“我不”。 自媒体时代,我们的注意力被无限分割,稍不注意就会分心走神,有时候是被动提醒,...

  • 是非即成败,中间是得失

    这句话是江南春在《人心红利2》 里说的。 是非即成败,是指做“是”的事情就是“成”,做“非”的事情就是“败”。 它的道理是那么简单。为什么我们会有焦虑?因为中间还有两个字叫“...

  • 越是经济大环境不好的时候,越不该节省的3种钱

    疫情之后,大家满怀信心都以为经济应该向好了,可现实却当头一棒。一方面,每个人都感到钱越来越难赚了,另一方面,生活成本却一直居高不下。上个月,上海,杭州等地一些餐桌上常见的蔬菜...

  • 品牌的力量

    最近在读分众集团董事长江南春写的《人心红利2》, 这是一本讲如何引爆品牌的书。江南春做为分众集团的创始人,在帮助企业打造品牌方面可以算业界顶流,也成就了许多企业的爆款案例。 ...

  • 财富取决于较少的大高潮,幸福取决于较多的小高潮

    这句话是在老喻的《人生算法》里看到的,颇有同感。我们时常会追问人生的意义是什么?获得财富和得到幸福是很多人的追求,但获取的途径却截然不同。 金钱不等于财富。如果从大学毕业开始...

  • 绵绵用力,久久为功

    这句话我是在洞见出品的书里看到的,细细想来,颇有一番道理。日新月异的社会,每个人都被架上了生活的快车道,每一个人都很忙,所有人都很卷,连走路都在赶时间,吃饭都得抽个空,熬夜是...

  • 遇到这5种亲戚,请立即拉黑

    在中国,亲戚往往是最没边界感的一群人,他们往往借着和你的血缘关系,恣意的干涉你的生活,指点你的人生,大到婚丧嫁娶,小到油盐酱醋,他们总有话说,总有理讲。作家周冲说:“ 一个人...

  • 事在人先,德在才先

    最近在读一本关于管理的书,书中在谈到选人用人时,说了八个字:事在人先,德在才先。 事在人先,就是说一个人要把工作放在首位,不要因个人情感而影响工作。 职场里经常见到在工作中夹...

  • 有一种朋友叫“后台朋友”

    我这里所说的“后台朋友”并不是指有权利有地位的朋友,而是在你需要帮助时雪中送炭的朋友。或许你们联系不那么频繁,走动也不多,但在彼此的心里任何时候都有对方的位置,任何时候都可以...

  • 小聪明与大智慧

    最近在重温经典历史剧《三国演义》,正看到赤壁之战这段,赤壁之战是孙刘联合抗曹的一场以少胜多的大战,但整个赤壁之战包括很多小故事。比如孔明舌战群儒,激将孙权缔结同盟,蒋干盗书周...

  • 层次越低的人越喜欢抬杠

    你身边有没有这样的人: 你刚开口,对方就打断你, 你刚准备继续说,对方就开始否定你, 你刚想解释,对方就说你胡扯, 最终,还没开始就不欢而散。 我有一个亲戚,虽然相差十几岁,...

  • 阅己,越几和悦己

    1 阅人不如阅己,知人不如知己 希腊奥林匹斯山上的德尔菲神庙里有块石碑,上面写着:认识你自己。如何正确的认识自己,是一个亘古不变的人生主题。 如何阅己?无非是内省与外部反馈。...

  • 远离人际关系烦恼的最佳方式:少言

    存在主义哲学家萨特说:“他人即地狱。” 我们每个人或多或少都有人际关系的烦恼,而这些烦恼的根本原因在于沟通不畅。 为了自证清白,我们绞尽脑汁,为了说服别人,我们喋喋不休,为了...

  • 敷衍式自律

    我们为什么要自律?因为我们想变得更好。我们想要考上985/211,就要夜以继日的学习;我们想要拥有好的身材,就要长年累月的规律运动和健康饮食;我们想要在工作中做出成绩,就要寒...

  • 好的人脉一定是相互尊重,相互认可,相互成全

    看过一个小故事: 一幢二层楼,楼下是理发店,楼上是咖啡店,楼下的理发店门口写着:楼上的咖啡很好喝,而楼上的咖啡店门口写着:楼下的师傅手艺很哇塞。看似风牛马不相及的两个行业,就...

  • 车厢碎片化阅读的一点反思

    最近一直在下雨,不能骑电动,改坐公交上班,本着碎片化阅读的心态,一上车找到空位就打开了微信读书。预计通勤时间70分钟,也就是可以阅读70分钟。当我带着耳机一边听歌隔绝噪音一边...

个人介绍
✍️与书为伴,与笔为友;左手阅读,右手写作
💻分享心理学,思维,认知,个人成长,学习方法,阅读与写作领域的好书
🗣分享的意义在于让更多人获得新知,提升认知,也在于寻找同道中人,抱团成长