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  • 人生第一次心理咨询

    上周去医院复诊,因为一直以来都有自伤的习惯,所以医生建议我去做一个心理咨询。 在此之前我有稍微的了解一些,关于这方面的内容。 比如一次咨询的时间大概是在50分钟到60分钟,再...

  • 记录最近一周~

    吃药快一个月了,减肥从三月开始,第一阶段一个半月减了10斤,从85.5kg-80.5kg,然后第二阶段两个月半掉到了75.5kg。 虽然是减肥但是我一直秉持的也是健康理念,所...

  • 我的22岁,一事无成

    其实不是多大的毛病,我是指抑郁症复发这件事。 重度焦虑和抑郁,中度躯体化,诊断为心境障碍,医生说我的这种情况按理来说应该是双向情感障碍,但是我没达到躁狂程度。 昨天复诊,我询...

  • 依然迷茫

    继上次离职风波后,我又继续回到了公司上班了。 原先准备去完医院后请两天假再利用周末两天时间出去玩四天的,结果因为请不下假不了了之。 和高中那次一样,我爸说请几天假带我出去玩玩...

  • 也许有一天我会死心

    继昨天检查完,结果跟我想的一样。 检查结果上现实心境障碍,差一点成双向。 重度抑郁症重度焦虑症,无明显狂躁症。 这段时间一直想要辞职,愈发强烈的心理,因为实在是太痛苦了。 原...

  • 我找不到内心的平静

    想了很久,不知道第一段话要怎么开始,我的心里很乱,头很疼,酸胀麻木一般的感觉。 自从这段时间状态不对,我爸妈就开始坚持每天拉我运动锻炼。晚上出门快走,周末早上跑步。 在这之前...

  • 得抑郁症的话,是我的错吗

    强忍着上了两天班,然后昨天去心身科看了。 依然和之前一样,开了一大堆的检查。医生甚至没听我把话说完,就给我开了900块钱的检查。 国内的心理科一直让我觉得很难评。虽然可能这就...

  • 突然发现有些事是注定的

    约了星期三的心理医生,虽然我知道又是吃药或住院,对我来讲没什么用,就是让我变的麻木没有感情,这样就没有痛苦知觉 我现在竟然连打字都懒得打了,痛苦到没有力气了。 原先以为周末休...

  • 坚持

    “生命是很珍贵的,不要轻易放弃生命呀” 我知道,人只有活着的时候才会有希望。生命和身体健康是一切可能的根本。 翻到窗户外面的动作,这几天我也不知道做了多少遍。我心里的念头就是...