谢谢华哥鼓励！
这个生日，送一份特别的礼物给自己！今天是我的生日，按着身份证上的话是34岁，可是按着我妈跟我说的，实际是35岁。平时为了省事，别人问年龄，我都是按着身份证上的说。可是今年，我想按着我妈说的，过35岁的生日。因...
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好孩子是被“爱”出来的记得上高中时，班主任老师曾抛出一个话题让大家各抒己见:“你觉得一个人身上最重要的东西是什么？”有同学说是健康的身体、卓越的能力、为人的智慧……我现在都还记得自己当时的回答:“...
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这个生日，送一份特别的礼物给自己！
今天是我的生日，按着身份证上的话是34岁，可是按着我妈跟我说的，实际是35岁。平时为了省事，别人问年龄，我都是按着身份证上的说。可是今年，我想按着我妈说的，过35岁的生日。因...
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在AI的世界里，做热气腾腾的人
最近关于AI的话题一波儿接一波儿。 AI虚拟偶像Yuri（尤栗）获得了全国首张“身份证”，这是首个获得官方法律身份认证的虚拟偶像，标志着AI从网络虚拟角色成为被社会正式承认的...
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新年开学，我的第一节心理课
今天给六年级的孩子们上新年开学的第一节心理课。每次寒暑假归来后，我的第一节课一定是让孩子们梳理并分享彼此的假期生活。 一是分享本身就是快乐的，美好的；二是假期归来，孩子们需要...
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我写故我在，我写故我爱
2026年2月3日-5日，到厦门参加了第21期张文质教育写作研修班 ，让我重新续上了与写作的缘分。 在一边培训学习，一边写作实践的三天里，张老师不断给我鼓励和肯定，从不吝啬赞...
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做爱生活爱教育的教育飞翔者^_^
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于群山之上，听内心回响我是一个喜欢爬山的人，不光因为爬山能强身健体、磨炼意志、连接自然，还因为我特别喜欢在爬山的过程中一步步确认自己以及登顶带来的极大的成就感。 在2026新年伊始，我去陕西爬了华...
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愿为快乐马，安住在当下
今天是2026年阴历新年的第一天，也是初一。你一般会怎么度过？又会在这个节点有什么新的思考来引领新的一年？ 昨天是除夕，一家人吃过年夜饭，坐在一起，吃着零食聊着天，喝着清茶看...
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在梦里，我遇见了真实的自己
记不清是具体哪一年看过武志红的《梦知道答案》这本书了，最少也得有十年了。记得书里给我留下的印象最深刻的两个观点是:梦是潜意识的直通车，它可以帮你连接最真实的自己；只有结合你的...
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十八公里，或一次柔软的共振你相信能量场吗？你有过那种和陌生人也同频共振的感觉吗？ 我是一个热爱徒步的人，喜欢在大自然中穿梭，喜欢在一步一步的丈量里不断确认自己。我总是对人，对万物充满好奇与探索，想要去...
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持续书写好事，种出你的积极人生
2018年开始，我坚持每天写积极日记，至今已经是第八年了。 积极日记是什么呢？其实很简单，就是用三句话记录今天发生的三件好事。是不是感觉每个人都能做到？不过事实上能坚持有水平...
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人生如戏：我的“游戏”进阶史
你平时玩游戏吗？你玩的最高级的游戏是什么？ 回首发现自己玩的几款游戏，竟然跟我不同的人生阶段有着惊人的吻合。 一、初阶：守护“萝卜”——在防御中建立自我 玩这款游戏大约是十年...
