个别人

有时候感觉特别累的时候，的确要好好睡一觉，一觉醒来就会感觉到身心轻松。 发火的确会让头脑发热，血压升高，所以无论遇到什么事情都要记得保持平和心态。 最近明显感觉自己的心静了好...

个别人

一点儿好处都没有啊！

坚持养生的好处

由于在中医馆工作的原因老辉这里经常见接触一些中老年朋友，也接触过许多80岁以上的老人。 这里呢老辉和大家聊聊不养生的坏处处： 一个老人喝可乐尤其喜欢百事，每天两瓶，可能是习惯...

老辉说本草

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个别人

没有好处！

坚持养生的好处

由于在中医馆工作的原因老辉这里经常见接触一些中老年朋友，也接触过许多80岁以上的老人。 这里呢老辉和大家聊聊不养生的坏处处： 一个老人喝可乐尤其喜欢百事，每天两瓶，可能是习惯...

老辉说本草

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个别人

我认为人类命运共同体必须跟病毒和细菌一起。

谈疫色变

疫情到底何时结束，何时才能自由的去来？人类为什么要经受这么大的磨难！？今天这里又发了通知，郑保屯一个村丧事上有一个新冠肺炎密接者，弄得这一方的百姓人心惶惶。 现代...

印象中的杏林

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个别人

俺是搞生物学的人。😂

病从口入

为什么人老是生病感冒呢？难道是像传说中的“病从口入”吗？ 说说我自己的案例吧！在吃的方面，我平时也算比较自律的，基本上不怎么吃零食辣条之类的，外卖也很少点，大多数都是买回来自...

佩琪的森林公园

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个别人

不光从口，还可以从皮肤入。

病从口入

为什么人老是生病感冒呢？难道是像传说中的“病从口入”吗？ 说说我自己的案例吧！在吃的方面，我平时也算比较自律的，基本上不怎么吃零食辣条之类的，外卖也很少点，大多数都是买回来自...

佩琪的森林公园

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个别人

WHO对健康有明确标准的，您知道不？

健康是何物?

平时不知健康是何物?也并不知生病是何物? 如果忘了久而久之的随遇而安，不注意身体，生病了才知健康的重要性。 我们应该每天感谢我们的身体，感谢它健康，没有病痛，用心去体会它的存...

佩琪的森林公园

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个别人

因为我是医生，博导。

女子养生的方法

一、首先要保证睡眠，不熬夜可以减少内分泌紊乱的风险，减少胃肠功能紊乱的风险，对于人体生物钟的调节很重要，因为它是健康的基石； 二、要保证好的心态，重点是要控制自己的欲望，不要...

小雲儿

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个别人

不能这么忽悠人吧？

女子养生的方法

一、首先要保证睡眠，不熬夜可以减少内分泌紊乱的风险，减少胃肠功能紊乱的风险，对于人体生物钟的调节很重要，因为它是健康的基石； 二、要保证好的心态，重点是要控制自己的欲望，不要...

小雲儿

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个别人

女子难道跟男子养生方法不同吗？

女子养生的方法

一、首先要保证睡眠，不熬夜可以减少内分泌紊乱的风险，减少胃肠功能紊乱的风险，对于人体生物钟的调节很重要，因为它是健康的基石； 二、要保证好的心态，重点是要控制自己的欲望，不要...

小雲儿

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个别人

而且病很重！

这是病，得治！

他一直在外地工作，因为疫情，几乎一年没回家。春节回家，发现她不睡床，而睡地板。一问才知道，她半夜热的不行。可是，室内温度并不高。白天，她还穿着厚厚的睡衣。 他觉得她应该生病了...

管理体系之家

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个别人

百分之百忽悠人的。

102扶阳调理方法

这篇文章是调理身体方法的精简合集，本来想精简，结果越写越长，新增加了我相关文章的标题，以便想看更详细内容的简书上朋友按标题找我相应文章看，为了条理好一点，重新分成调好心态，饮...

刘文惠1968

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个别人

不能这么忽悠人啊！

有哪些举动能让你受益终生

1、早起做深呼吸状，捧气浴面，按摩耳朵，搓热双手。 2、吃完饭之后或吃水果之后漱漱口。 3、每天踮脚尖10分钟。 4、每天按摩风池和风府穴，敲打胆经。 5、养成静坐习惯，哪怕...

人间清醒913

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