虾米麻

功效：帮助消化、促进伤口愈合、健脾、养胃 用料：鲈鱼1条、芦笋6根、干木耳10朵、豆腐1块、料酒1勺 做法： 步骤1 鲈鱼、芦笋洗净备用（用少许盐把鲈鱼两面擦一下，腌渍五六分...

虾米麻

功效：健脾、祛湿、补血、消肿、补气、清热排毒、降低血压、降低胆固醇、防治大肠癌、防治心脏疾病、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发 用料：赤小豆、薏米、北芪、燕麦、黑豆、冰糖适量 做...

虾米麻

query DSL:domain Specialed Lanaguage 在特定领域的语言 使用match_all 可以查询到所有文档，是没有查询条件下的默认语句。 排序 ...

虾米麻

功效：清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便，适用于湿热内盛所致的饮食积滞、大便溏泻、小便短黄、头目眩晕等。 用料：冬瓜半个、排骨1根、葱1根、八角1个、姜1片、料酒1汤匙、...

虾米麻

功效：润燥、养阴、润肺 用料：赤灵芝3克、山药适量、百合5克、北沙参适量、南杏5克、蜜枣2个，瘦肉半斤、盐适量 做法：洗净食材炖1.5小时，加盐即可食用

虾米麻

功效：暖胃、驱寒、驱风、健脑等。 用料：鲫鱼一条（大小随意）、煎鱼用油适量、大葱一整根（分两次用）、老姜片四片、白胡椒适量、盐适量 做法： 步骤1 先接一大锅水烧着（用于鱼煎...

虾米麻

功效：健脑益肾、降血糖、降胆固醇、增强免疫力、防癌抗癌等。 用料：姬松茸50g、花菇10朵、野生小木耳20g、莲子半碗、老母鸡一只、盐适量 步骤1 姬松茸、花菇、木耳泡发（半...

虾米麻

功效：暖胃、驱寒、驱风、助消化、改善心血管、抗衰等。 用料：鸡架3只、猪肚1只、白果1碗、枸杞小半碗、白胡椒粒10克、广东米酒小半碗 做法： 步骤1 处理猪肚：将面粉和盐撒在...

虾米麻

功效:清热生津、补气益胃，对经常熬夜、口干舌燥、眼睛干涩等症状有明显改善作用。 用料（三人份）：花旗参片小半碗、石斛约9条（剪小段、根据人数加量，约30g/人份）、麦冬小半碗...

虾米麻

功效：润肺，化痰，改善食欲不振、身体容易疲倦等状况 用料: 西兰花: 1朵、花菇:6朵、蒜末少许、水淀粉: 1勺、盐适量 做法: 步骤1 西兰花分割成小朵，提前泡发花菇至软（...

虾米麻

功效：养颜、抗衰、清热，素有“天然燕窝”的美称。 用料：桃胶（泡发后）150克、牛奶 200毫升、水适量、冰糖20克、枸杞10粒、红枣3颗（去核） 做法： 1.桃胶提前一天泡...

虾米麻

功效：益气养血、健脾补虚之用，适合阴虚、气虚的人滋补。特别对经期或者产后血虚的女性有补血的作用。 用料：母鸡一只、花菇、葱、姜、料酒、盐少许 做法： 1.飞水：开水下锅3~5...