昨天我在育儿群里和大家分享了有关情绪的问题。 大家说了，平时对待孩子的方式： 火上来了，控制不住，就开始吼孩子，打孩子，打完了就后悔。 下次再磨蹭，再犯错，再继续发火，继续打...
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【风信子家庭教育故事之发火】
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【风信子家庭教育故事之减肥】
昨晚和女儿去吃面条，刚点完在座位上等，就听见呵斥声 “不行，你点了牛肉面还要再吃零食，你不看看你要胖成什么样？” 循着声音看过去，一位妈妈正在训斥大约12，3岁的女孩， “要...
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风信子家庭教育故事之起床
早上，女儿好不容易起床后，没有去洗漱，而是躺床上发呆， 我看着本来就有点紧张的时间，再看看还没有行动的闺女，心里有火气在升腾， 当时我就想，如果我发火，吼一顿，闺女立马行动起...
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风信子家庭教育故事之诚实昨晚洗漱完毕，我和女儿钻进暖和的被窝里， 我对女儿说“爸爸对我们真好，今天帮我们晒的被子真暖和”， 女儿立刻说“妈妈，我对你也好呀，今天去吃饭，你说热了，我都帮你解衣服扣子。...
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风信子家庭教育故事之你愿意和我一起玩吗？晚饭后，我带着女儿去一个幼儿园的操场上玩，这里有很多的孩子在玩。 女儿一到广场，看到同龄的孩子，就会告诉我“妈妈，我过去和他们玩了”然后飞快的跑过去，给他们说“我想和你们一起...
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孩子做作业不认真时，我是这么做的晚饭后，女儿主动要做数学作业，因为今天我给她买的铅笔和削笔器，她第一次用削笔器，所以有点小兴奋，拿着自己削好的铅笔，就想写作业，她刚开始学习写数字，她很快作业写完了，她让我帮...
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你的认知能跟上孩子的脚步吗？我们经常会说“言传身教”， 对于3岁之前的孩子，身教要重于言传，因为孩子对语言的领悟能力没有那么强，但模仿能力却是很强的，所以身教会显得很重要。所以父母在孩子面前要格外注意自...
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晨读感悟|写得无聊的时候，像我这样，找点乐子1、宝宝害怕失去 宝宝捡到一百块，哇，挺开心。宝宝掉了一百块，啊，好生气！但是把这两种情绪的能量对比来看，“损失”的感受比“得到”的感受要强烈好几倍。这就是损失厌恶心理。 这...
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晨读感悟|深水狼高书记：不会说话？3招让你成社交达人大家先来感受下，把天聊死是怎样一种体验 场景1 A：这几天我感冒了，没有食欲，吃不下饭，好难受。 B：感冒的确很难过，最近天气多变，你特别要注意加减衣物。 C：是啊，身体才是...
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认识你有多高兴呢？我要想想
晨读感悟|深水狼高书记：不会说话？3招让你成社交达人
大家先来感受下，把天聊死是怎样一种体验 场景1 A：这几天我感冒了，没有食欲，吃不下饭，好难受。 B：感冒的确很难过，最近天气多变，你特别要注意加减衣物。 C：是啊，身体才是...
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晨读感悟 我真是被自己蠢哭了，自作聪明，该！得按你想的去生活，否则，你迟早会按你生活的去想！ 1、 大家一定听到过这话：兴趣是最好的老师！ 儿时听见老师说这话的时候，深信不疑！这么多年，我也觉得这话没毛病！可是，直到前...
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看到你写的这么好，我是该灰心呢还是该奋起直追呢？我要是光着脚丫跑，你估计我能追上吗？
晨读感悟 我真是被自己蠢哭了，自作聪明，该！
得按你想的去生活，否则，你迟早会按你生活的去想！ 1、 大家一定听到过这话：兴趣是最好的老师！ 儿时听见老师说这话的时候，深信不疑！这么多年，我也觉得这话没毛病！可是，直到前...
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晨读感悟：你的睡眠好吗？人的一生中有大约1/3的时间要在睡眠中度过，莎士比亚曾把睡眠比作是生命宴席上的“滋补品”。充足的睡眠、均衡的饮食、适当的运动，是国际社会公认的3项健康标准。 每个当妈妈的都缺...
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晨读感悟 今天睡得还好吗今天分享的书是：《睡眠革命》，从睡眠真相、睡眠方案和睡眠准备对睡眠进行解读。 01 睡眠真相 睡眠周期包括四个阶段，朦胧期、浅睡期、深睡期和快速动眼期。深睡期是最舒适、最宝贵...
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睡出水平，睡出成绩，棒的没话说
【0709 晨读感悟】睡出水平，睡出成绩，耶！！
昨天看到X朋友圈里的动态： 假期里最惬意的事情莫过于，上午一个觉觉，中午一个觉觉，下午一个觉觉，晚上再一个觉觉…… OMG，这样真的好吗？ 睡，真是一个让人无比快乐的字眼，可...
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【0709 晨读感悟】睡出水平，睡出成绩，耶！！昨天看到X朋友圈里的动态： 假期里最惬意的事情莫过于，上午一个觉觉，中午一个觉觉，下午一个觉觉，晚上再一个觉觉…… OMG，这样真的好吗？ 睡，真是一个让人无比快乐的字眼，可...
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2017-07-09 《睡眠革命》
1.睡觉有睡觉的科学，记忆有记忆的科学。按照书中的方法好好睡觉，我们可以获得充沛的精力与活跃的大脑。如果再加上坚持不懈的运动与健康规律的三餐饮食，相信我们的状态效率会大幅地提...
