不小心就站在2025年的尾巴上了，习惯性觉得要写点总结。 找到了自己年初写下的新年计划（还好有记录，不然真的不记得） 回头看这一年坚持跑步，到后来参加越野比赛，会发现自己更大...
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2025 我的跑步时光
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中年少女的一个周末
这个周末有约，和初中关系很好的两位女同学。 近几年虽然联系不够紧密，但都是见过彼此曾经最青涩的模样。 一路上叽叽喳喳，好像放学一起骑车回家，也像少女时代的出游。 合影就比谁的...
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同学还是老的好
初中女同学约我入合肥玩，凑了两个月，终于成行。 那时候关系很好，每天一起上学放学写作业。后来因为我读高中，她们读中专，渐行渐远。 八年前，搞了一次同学聚会，重新开始联系，也是...
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平安夜，听到的那些话
平安夜这一天，和往常并没有什么不同。 只是到了晚上躺下时，想起一些对话，心里莫名有些感触。 一、老同学：中年人的成功，往往伴随着硬扛 昨天去参观一位高中同学的公司。 满墙的专...
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因为我没贴图片，哈哈。
学好物理很有用
昨天参观了高中同班同学的公司——一家专注水务环保创新技术的高新企业。 成立30多年，拥有上百项专利，墙上挂满了证书，甚至还有博士后科研工作站，主编过国家标准。最让我震撼的是他...
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学好物理很有用
昨天参观了高中同班同学的公司——一家专注水务环保创新技术的高新企业。 成立30多年，拥有上百项专利，墙上挂满了证书，甚至还有博士后科研工作站，主编过国家标准。最让我震撼的是他...
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从家庭主妇逆袭到销冠，我和我的闺蜜聊了聊
圣诞前夕，"白富美"闺蜜约我聊聊她的新事业——一个轻奢网购平台。 她提议去新天地感受一下圣诞氛围，顺便逛逛网红店。 新天地的节日氛围确实很浓，工作日的午间，大牌商店门口各种精...
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越野的江湖深似海
昨天又跑了一场20KM的越野赛，在常熟虞山。 第二次跑20KM，结束的时候是那种感觉，这就跑完了？感觉还能继续跑。 这次一开始有点纠结天气，担心下雨下雪降温，后来心态摆平了。...
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唯一不变的就是变化——读《周易易读》有感
很多人觉得《易经》很难，但也许只是因为我们没找到它的正确打开方式。 读完《周易易读》，我才发现，它讲的其实是：变化无处不在，而稳住自己，才是最大的智慧。 终于有人把《易经》讲...
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在伊拉克的日子（3）
在伊拉克的Erbil，并没有什么特别的景点。其中一个周末，我们去了市中心的古堡。 这个古堡曾经显赫一时，据当地人说，当年成吉思汗率领的铁骑也没能攻破这里，而这一伟绩也被当地人...
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最大的不变是变化
在变化中，学会不着急——我读《周易易读》 一、终于有人把《易经》讲“通”了 一直觉得，《易经》是一部离普通人很远的书。 直到读到韩广岳老师的《周易易读》，我才意识到：难的并不...
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坚持的复利
如果说上篇文章回答了：“为什么行动必须先于动力”， 那么在原文的下半部分，作者真正想说清楚的是另一件更重要的事： 坚持之所以有力量，不是因为它立刻有效，而是因为它会在你看不见...
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坚持的秘密
很多人以为坚持是靠热情和灵感，其实它更像一场静默的训练——在无人看见的瞬间重复那些微小却决定性的行动。 今天我读完一篇关于「坚持」的长文，整整三十分钟的演讲稿。 它不会让人热...
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想念下雪的日子
这两天上海降温，最低降到零下。早上骑车送萌萌去上学，自行车坐垫上罕见地积了一层冰霜。 我用手擦去，然后落在地上，萌萌看得很认真，然后说，妈妈，我好久没有看到下大雪了。 确实，...
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好好在一起
有时轻易陷入一段回忆好像是有预谋的，又好像是本来该做而一直没做的事。 因为自己一直在说去过伊拉克的事，那自然有人会好奇地问。 问多了，自己也觉得有必要再把当年的经历，根据照片...
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在伊拉克的日子（1）
最近总有人问我：“你09年在伊拉克，到底经历了些什么？” 于是我翻出那台老旧的笔记本，里面躺着当年匆匆写下的只言片语，还有许多老照片。 回忆突然涌现，清晰如昨。 那就这样开始...
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当一篇文章意外火了以后……
这几天，锂电池文章的阅读量还在持续上涨，现在已经七万多了。 写友欢总说：“等你的文章10 万+了，记得来写作群汇报一下，也算见过身边的人写出了10 万。” 我说：没这个奢望。...
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世界越动荡，我只想把语言学好
这一年在外面走走停停，我越来越清晰地感受到一件事： 语言，是一种隐形的安全感，也是我和这个世界相处的底气。 前阵子在小红书上看到一位出海拉美的创业者分享经验： 想做拉美市场，...