文章系原创首发，文责自负。 “婉儿今天放学回来吃了什么东西，怎么一直喊肚子疼，还不停地吐。”深夜十二点多钟，枫打来电话。 “喝了点牛奶，吃了几颗花生米，没吃别的东西啊。”我也...
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随笔 | 极端天气下的众生百态
前天最高温39℃，昨天40℃。 不得了啊，这才是初夏，就热得人透不过气来。非必要不出门，居家也是大裤衩子，二股筋背心。喝着热茶冒着汗，大蒲扇不离手，呼扇呼扇，开启盛夏居家日常...
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为什么说不要轻易介入他人的因果？
因为介入他人因果可能会破坏他人成长机会、消耗自身能量，并引发不必要的责任与冲突，从本质上来讲，就是对他人命运轨迹的不尊重。 总会有一些人沉不住气，看到亲人或朋友过得不好，或者...
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2026-02-20:男大十八变
三人小群里发来一张照片，是丫头和几位小友聚会的合影。我们对着照片细细辨认，想从他们如今的模样里，找回小时候的影子。 照片里一共五个人，除了我家丫头，另外四个都是我们看着长大的...
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2026-02-16:大年三十
昨天丫头去找闺蜜玩，同伴去上班，而我则去逛了下超市，买了点西红柿、茄子、蒜苔等，不用回老家过年真的是很轻松。 昨下午哥哥一家三口回来了，听说今年我们不用回老家了，便问是否今天...
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2026-02-17:最喜欢的春晚节目
今年的春晚，最喜欢的节目之一，李健演唱的歌曲《人间共鸣》，温暖治愈。第二个便是任素汐、毛不易演唱的歌曲《别来无恙》。 人间共鸣歌词： 你和我 来自不同的人生来自于 陌路偶然的...
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2026-02-18:你体重长了吗
今天早上醒来称了一下体重，竟然长了将近3斤，不就是昨日聚了个餐而已嘛。 昨日中午酒店的人很多，停车场以及外面马路上都停满了车，多亏我有先见之明，直接坐免费公交去的。只不过坐车...
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2026-02-19:偷懒的早上
这是一个偷懒的早上，6点醒了还是觉得很困，便又接着睡了会。再次醒来，仍然不清醒，继续… 这一下子又睡到了现在，还做了个梦，不过什么内容是一点也想不起来了。 今年过年除了外面的...
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你，是你自己吃出来的
“修炼”身体，就是要通过全面的自律，坚持积极、科学、健康的生活方式，塑造人生各个阶段能够达到的、最好的身体状态和精神状态。 而积极、健康、科学的生活方式，所涵盖的内容就多了。...
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不吃肉反而会有血压升高的风险？很多事不是传言那么简单
1、高血压，大家都感觉特别熟悉了。 如果有谁血压高了，准有熟人会对他说，少吃肉吧！以清淡素食为主。 血压高要少吃肉甚至不吃肉，这好像已经是一个公理了。 可事实果真如此吗？ 错...
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没有胆固醇，就没有生命！
这些年胆固醇承担的骂名可不少，它和冠心病一直被捆绑在一起。就连鸡蛋这种营养学上的「明星」食物，也因为胆固醇的问题被很多人冷落。 但是在 2015 年，美国的膳食指南去除了每天...