主料：海参花。 辅料：蛋白、豌豆苗。 调料：盐、味精、胡椒粉、醋、上汤。 做法： 1、海参花化冻后整理成丝状；豆苗洗净备用。 2、锅中放入上汤，加入焯过水的海参花烧开调味。 ...
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银丝海参花
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海参排骨汤做法操作步骤： 1、先将水发海参发泡好后清洗干净,将排骨剁成小块,把蘑菇洗干净切成片状。 2、将排骨放入碗中,加上葱姜、盐、胡椒粉和黄酒后搅拌均匀,腌制2个小时左右。 3、将...
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海参鸡汤做法操作步骤： 1. 鸡去皮洗净后焯水。 2. 海参洗净后焯水。 3. 锅内放少量油，烧热后放入姜片，爆香后加入鸡块和海参爆香。 4. 将鸡块、海参及姜片倒入砂煲中加入1升清...
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葱烧海参的正宗做法葱烧海参，原为山东名肴，葱香浓郁，风味独特。传入北京后，北京的厨师改成了小汁小芡，用油量减少，口味更加清新、醇和。 原料：水发海参1000克，大葱120克，姜50克，香菜10...
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肉沫海参的做法用料 ： 水发海参3只、鸡汤1小碗、猪肥瘦肉150g、蒜末5g、葱末5g、酱油3g、糖5g、料酒3g、盐3g、植物油20g、水淀粉适量、鸡油少许、西蓝花数朵、青红黄灯笼椒数片...
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海参鲜虾鲜蔬面用料 ： 海参、鲜虾、鲜肉、胡萝卜、黄瓜、香菇、大葱、生抽、鸡蛋、淀粉、食盐、鲜面条 步骤： 1.准备材料 2.海参提前发好 3.鲜虾洗净去皮去虾线，对切。海参切段，鲜肉切丝...
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虾仁海参烧豆腐
用料 虾仁10颗左右、海参2根、肉糜少量、蘑菇3个、豌豆少量、熟咸蛋黄4个、葱花少许、乌鱼子酱少许、黄酒适量、盐适量、淀粉适量、豆腐1盒、姜泥少许 步骤 1 海参切段，和虾仁...
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海参鲜蘑菇汤海参鲜蘑菇汤是以水发海参、鲜蘑菇和青豆为主料煮制而成的一道汤。口味咸鲜，老少皆宜。对人身体特别是老人很有好处。 口味：咸鲜味 工艺：煮 原料：水发海参200克,鲜100克,青...
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海参蒸蛋
海参蒸蛋是一道十分开胃的菜式，营养丰富，滑嫩细腻，虽做法不难，但要蒸的好看需要好好下功夫。 【做法一】 原料：鸡蛋、海参、香葱、酱油、香油、水。 做法： 1.准备好食材，海参...
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砂锅海参粥砂锅海参粥是由海参、大米、香菇等主要食材做成的一道菜品，属于家常粥类。 所需食材： 海参、香菇、大米、姜丝、香葱粒 制作方法： 准备好食材，海参提前泡发处理干净，如若从冰箱取...
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换位思考第一张：生活换位思考，珍惜才配拥有！ 这张图告诉我们：生活本来不容易 ，当你觉得容易的时候，肯定是有人在替你承担属于你的那份不容易。 生活经常换位思考，珍惜才配拥有。 感恩为...
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孕妇海参的做法
孕妇吃海参可以切碎熬粥吃，这样的吃法不但方便营养，也更利于胃肠道对海参的吸收。 海参粥 材料： 粳米100克，海参（干）30克。 做法： 1.将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，...
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海参汤的家常做法
海参炖的汤是非常有价值的，对于一些产后虚弱的女性来说最适合喝了，那么海参怎么炖汤有营养呢？ 海参炖瘦肉做法 1、红枣去核,洗净。 2、海参洗净,切丝:瘦肉洗净,切片。...
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海参这样吃你知道吗？
海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一，不仅仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。海参有提高记忆力、延缓性腺衰老、防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用，肉质软嫩，营养丰富，是典...
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长岛海参怎么样？
为什么说长岛刺参品质好呢？ 1、水质好。长岛特别是大钦岛，远离大陆，生态原始，无工业化工，海水纯净无污染，是国家级自然保护区。另外长岛海域有丰富深海海泥（在国内绝无仅有），非...
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海参的最佳简单营养吃法，什么人不能吃海参？吃海参可促进机体细胞的再生和机体受损后的修复，还可以提高人体的免疫功能，延年益寿，消除疲劳。 海参含胆固醇极低，为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物。加上其肉质细嫩，易于...
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海参这样吃才好吃葱烧海参 食材 海参，葱，白糖，盐，料酒，水淀粉，酱油，烹调油，清汤 做法 1、海参提前解冻或泡发好，洗净，然后切条焯水。 2、锅内放少量油，烧热后加入葱段，爆香后将葱段装起...
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海参食谱海参作为目前市面上最好的zi bu之一，曾经只出现在权贵人家中的食物，也不再是以贵不可言的形象了出现在大家的视线中了，随着咱们的生活条件提高，海参已经是进入到寻常百姓家了。虽...
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海参的口感和营养有没有必然联系？吃过海参的人应该都知道海参本身是没有什么味道的——相比鱼虾蟹的自然咸鲜，海参的味道可以用寡淡来形容了，而海参最大的优势也不在口味，而是在营养。 不过，海参的口感相对其他海产品...