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苏菲的移动城堡
IP属地：上海
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    苏菲的移动城堡
    内耗的人

    我是一个内耗严重的人，往往是因为把外界的评价，他人的期待看得太重，甚至超过了对自己感受的关注。 我会因为担心同事不舒服而纠结怎么弥补，会因为 “没处理好” 而自责，会因为晚自...

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    人生.选择

    古人说，三十而立，四十不惑 学了那么多年英语，印象最深刻的，是 The Road Not Taken. 很小的时候羡慕电视剧里的主演，因为主角光环；再大一点了，想着如果聚光灯...

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    苏菲的移动城堡
    所谓故乡

    2026年3月28，农历二月初十，周六，赶上娘过71周岁生日。 早上六点开始收拾东西，6:30从家里出发，赶7:09的高铁到滨海跟弟弟集合 出站后在出口处等弟弟接上我，8:2...

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    苏菲的移动城堡
    春分遇上龙抬头

    今天是2026年3月20日，农历的二月初二 是春分，也是龙抬头，正式走出正月。 据说这样的日子很是难得，多少年才遇见一次 2026年应该是很不寻常的一年，元宵节前后难得一见的...

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    发现你自己

    Laozi: Care about what other people think and you will always be their prisoner. People...

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    苏菲的移动城堡

    先知道自己是谁，再编写自己的故事。

    每个人都是自己人生的主角，这句话害了多少人？

    前几年流行一句话：每个人都是自己人生的主角。 听起来很提气。 对吧？ 这篇文章很长，不是快餐，因需阅读 但仔细想想，这话有个致命的漏洞：主角是相对于观众而言的。没有观众，哪来...

    蓝胖说说
    802 10 75
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    苏菲的移动城堡
    每个人都是自己人生的主角，这句话害了多少人？

    前几年流行一句话：每个人都是自己人生的主角。 听起来很提气。 对吧？ 这篇文章很长，不是快餐，因需阅读 但仔细想想，这话有个致命的漏洞：主角是相对于观众而言的。没有观众，哪来...

    蓝胖说说
    802 10 75
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    苏菲的移动城堡
    跟豆包的对话

    我： 遇到了一个很合适的人，从家境到价值观，到聊天，相处都很愉快，能一起相互督促，共同成长，好好说话，遇到问题解决问题，但是需要我放弃工作，减少跟孩子相处的时间去他工作的地方...

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    老师的一天

    早上七点半到校，晚上八点半到家 学校白天总共八节课，上了5节，加上晚自习六节 中间还要楼道值岗，确保学生不会在走廊奔跑打闹，不会受伤 因为教的是小学生 见缝插针的批改作业，备...

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    苏菲的移动城堡
    岔路口

    四十岁的自己，离异以后，究竟怎么才能过好自己的生活呢？ 有人说，房子有，车子有，孩子有，不用伺候男人，没有男人生气，这不好吗？神仙生活呀简直,自己一个人不好吗？干嘛还要结婚呢...

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    苏菲的移动城堡
    车里的笑声

    周六十一点接上你俩 周日五点半送你们回去 周末的时间过得好快 带你们去新家，在小区里丢沙包，邀请不认识的小朋友一起玩，看你们满头大汗的样子，真好 你们俩在一起的时候也会吵架，...

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    苏菲的移动城堡
    十二岁孩子的选择

    十二岁，爸爸打你耳光了，三下 你连着打了妈妈好几个电话，说：妈妈来接我。 后来，妈妈下班了，想开车去接你 你打电话问，妈妈你到哪里了？ “妈妈，今天晚上跟你走了，我还能回来上...

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    苏菲的移动城堡
    十二岁孩子的选择

    十二岁，爸爸打你耳光了，三下 你连着打了妈妈好几个电话，说：妈妈来接我。 后来，妈妈下班了，想开车去接你 你打电话问，妈妈你到哪里了？ “妈妈，今天晚上跟你走了，我还能回来上...

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    苏菲的移动城堡
    当你扇完孩子嘴巴子

    ““妈妈你快接电话，爸爸扇我嘴巴子！” “妈妈，你来接我，我不想在这住着了……” 正在带晚自习，12岁的儿子一个接一个的视频打过来，我一次次地拒绝，以为孩子跟爸爸在一起不该有...

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    苏菲的移动城堡
    教师职称

    办公室跟同事聊起来，说要评职称的事情 从09年从事教学到现在，一直也没拿这个当回事，这稀里糊涂的过了一年又一年。 年轻的时候傻乎乎的，研究生毕业本来可以直接回老家进高校的，各...

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    关于日更

    参加了日更的挑战，想着记录每天的生活，也是给自己平淡的生活有个小目标。 昨天写了一篇英语的碎碎念，发表以后就没管了，以为这样也算是日更的一部分，今天收到提醒说日更失败，因为没...

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    苏菲的移动城堡
    旅行五年，才发现旅游对老人真没什么意思

    我退休旅游5年，走遍全国后才发现：旅行对老年人来说，真没意思。我今年55岁，退休旅游5年，走遍全国后才发现：旅行对老年人来说，真没什么意思。 我为了 园工作时未能实现的旅行梦...

    春耕部落
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    苏菲的移动城堡
    Exhausting Day

    Does it happen to you that you feel occupied with tons of things but when you got the c...

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    苏菲的移动城堡
    随笔(1)

    没有主题的时候，就想着随便记一记，多少年以后，点开简书看看自己的日记，会不会想起这个平凡的日子里，敲下的文字呢？不晓得，就这样记着吧。 3月7日，8日，过去的这个周末，十分充...

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    苏菲的移动城堡
    何以为父

    人们常说： 人们常说：“父爱则母静，母静则子安，子安则家和，家和万事兴。父懒则母苦，母苦则子惧，子惧则家衰，家衰败三代。”最好的家庭教育是：爸爸爱妈妈，妈妈爱孩子，孩子爱父母...

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个人介绍
在快时代里，做个慢生长的人。
专注，深度阅读，清醒思考。
生活洞察，借光的视角看世界。
用年轮记录阅历，自我对抗精神内耗。
住在大人身体里的小孩，
已过不惑之年，不想假装年轻，只愿认真老去。