今天是我生日，没有什么期望，也没有什么特别，和平常的每一天一样。 本来想着给自己置办一样东西，当做礼物奖励一下辛苦一年的自己，可是发现也没有什么需求和欲望。 想去远方看风景，...
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2025-01-20 心浮气躁
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2025-01-16 骂两句
TNND，一天嚼两次口香糖，吧唧吧唧的不得停，必须骂两句平衡一下，哈哈。 吃东西吧唧嘴就算了，嚼口香糖还吧唧嘴，不服不行。 口香糖的发明难道是为了吧唧嘴的么，也可能是哦。 说...
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2025-01-15 人生的常态是失败，生命的本质是无能
又到一年一度奋笔疾书项目申报书的时间了，紧张-漠然-遗憾-遗忘-紧张的周期一轮接一轮，落榜了再写，写了再落榜，惊叹于自己的不放弃。 人生的常态是失败，生命的本质是无能。 很多...
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2025-01-13 年前祭祖
上周六回老家进行年前祭祖了。 我们老家的传统是一年祭祖两次，清明和年前两个时间点，清明的时间段较为集中，年前较为宽泛一些，腊八之后就有人陆陆续续的前去祭拜了，最晚的要在腊月二...
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2025-01-07 分别心无处不在
刚刚写文章过程中发现以何种次序和逻辑阐述取得的结果完全依靠之前设下的研究目的，以论点为中心展开论述才是重点，没必要盲目的追求和别人结果的可比性，但是很多时候我们都是或在比较的...
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我是一名80后单亲宝妈，从孩子两岁开始独立抚养，现在孩子九岁，小学四年级。 <br><br>这几年的生活，我是两手抓两手都要硬的状态。<br> 左手努力赚钱(做会计），右手努力疗愈自己，成长自己(大量读书，写作，带群，答疑解惑）。 <br>左手努力给孩子充足的陪伴，无条件的爱，右手要与隔代养育观念差异做协调整合(各种斗争与带动家人练习爱的表达)。 <br><br>我是从月子里产后抑郁开始学习心理学，近八年的成长，非常值得，所有人生的不顺利，通过学习变成让我脱胎换骨，浴火重生的契机。<br><br> 我边学边练，通过社群带领帮助300+伙伴走上自我疗愈之路，影响1000+伙伴通过自由书写自我帮助，并也变现10万+，非常的感恩，这10万+都是伙伴们沉甸甸的信任啊! <br><br>我可以提供单亲养育指导，亲子话题，女性成长，自我疗愈，童年创伤疗愈，情绪疏导等服务。<br><br> 如果你还希望了解我更多，可以查看我的文章记录。 <br><br>座右铭：不做专家做用家
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2025-01-03 一点觉知
对吧唧嘴噪音的容忍度还是很低的，莫名的心理烦躁、恼火。 吧唧嘴是一种不文明的行为，我不能接纳别人的吧唧嘴也是不能允许自己有这样的行为，内在有这样的低评价：“我是个不文明的人”...
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2025-01-02 新年啦
哦吼吼，新年第一天上班，阳光洒在桌面上、键盘上、电脑上、书本上，伙伴们都沐浴在阳光中。 新年快乐，新年快乐，新年快乐！！！ 昨天家中听林巨-阿星两大IP连线直播，他们在合作双...
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2024-12-31 再见2024，你好2025
为了迎接新年，单位组织了登山运动，取消早上的环园区散步，晚点和小伙伴们一起登山，一个多小时结束全程。 回来便开始换工作座位。办公室有4个座位，常年办公的有3人，上半年坐在窗户...
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2024-12-30 倒计时
2024年的倒数第二天，谢天谢地，我又健健康康的体验了一年的人间生活，感受了酸甜苦辣咸的世间百态。 前天看到一个访谈，问你愿意回到20年前的自己不？很多人回答是愿意以现在的阅...
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2024-12-26 觉知能力是要培养的
四十几年粗糙的生活没有任何的觉知可言，也没有任何觉知的意识，情绪啊， 信念啊，那是什么东东，能当饭吃不。 可是没有觉知就是不能走出命运的牢笼，很多固定思维就是不能突破，仍旧在...
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2024-12-24 提升自我而不是要求他人
孩子不听话，老公不体贴，同事有敌意，领导不看重，.....各种抱怨貌似都是他人的问题，他们要是改变了，我就舒坦了。 可是你真的会舒坦么？不会的，你只会水涨船高要求越来越多，他...
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2024-12-23 一味追求才华的功利心能走多远
司马光在《资治通鉴》中对德才的论述：德才兼备的是圣人，有德无才的为君子，无德无才的是愚者，无德有才的为小人。 在用人方面，得在先，而后是才。无德之人用愚者而不是小人，因为愚者...
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2024-12-19 坚定信念
猴子捡了苞米丢了芝麻，捡了西瓜丢了苞米，哎，最终空空两手，人人皆笑其贪心，可是我们何尝不是这个猴子呢。 孩子健健康康的，我们非得期望他考试成绩好，见不得他有半点自由支配的时间...
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2024-12-17 奇怪的逻辑
下午许久不联系的小舅舅来信息说要还不知几年前借我的2w，虽然之前也没有太在意他什么时间还，但是意外得到还是惊喜的。 但是收到款总有感觉要回馈他一点什么，想跟他要地址的欲望很是...
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2024-12-16 今日看不惯事情诸多
似乎又到了逆反严重的几天，看不惯诸多事情，好在现在思想稍有进步，不再轻易出口怼人，而是能闭住嘴巴关闭耳朵不闻不问了。 有些人就是想处处体现自己的优势，当然我曾经也有这样的行为...
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2024-12-13 缘分就是顺其自然
照见五蕴皆空，度一切苦厄。目前色、受、想、行、识全部空掉太难太难了，已经植入头脑中根深蒂固的信念太多太多，慢慢来。 以头脑判定是非与好坏，主观的分别心起来，我执越重，只有把“...
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2024-12-12 保有敬畏之心
世事无常，人生无常，在你拥有的时候不懂珍惜，失去了才思念万分，简直是白搭。 公公婆婆都年过70了，本可以颐养晚年，但是婆婆仍坚持要体现自己的价值，去给别人家公司的员工做饭，自...
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2024-12-11观照
不喜欢看有虐文的小说和电视剧，那种嫉恶如仇的情绪立马附身，感到异常愤怒，然后逃掉这个场景。 最喜欢看的就是啪啪啪打脸的剧情，觉得简直就是爽文，藐视弱小的那种人就得有悲惨的下场...
