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第一夜：我们的不幸是谁的错？ 观点： 1.世界很简单，之所以看上去复杂是因为“我”的主观作用。人生本来并不复杂，是我把人生弄得复杂了，故而很难获得幸福 2.应该立足于目的论而...

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2025年8月28日，这是我要去学校报道的日子，当然这也是我第一次一个人出门去上学，说真的，一个人去坐火车，找位置，搬行李……每一件事都是让我头疼的事，但好像事情总不会那么地...

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五一去了597，一个旧工厂改造而成的充满了工业美学和艺术旗下的创意园。是一个年轻人的潮流聚集地，极具现代感。错落的几座厂房不规则地坐落在园区内，起了好听的外国名字，极具神秘感...

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第二章一切烦恼都来自人际关系 越自负的人越自卑 1.因为A所以不能做到B 言外之意是：只要没有A，我也会是有能力、有价值的人 阿德勒说：没有人能够长期忍受自卑感。自卑感虽然人...

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第一节课的时间和聚会的时间冲突了。第一节课就要请假，感觉不好意思，就偷偷地没有请假，准备第二天悄悄地补完。多年不见的同学来了一定要请吃饭的，虽然是第一节课，毕竟可以补听，但聚...

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假期的最后一天，驱车到平陵古城。停车的地方是路边一空地，很随意，上空是漫天的杨花。“杨花榆荚无才思，惟解漫天作雪飞”，倒是一番独特的风景。 穿过黄色城门，摆满了农产品的小路，...

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好久没听讲座了，尤其是这类普及性的讲座，和老师的讲课有诸多不同，新鲜有启发。之所以有这样的不同，源于受众不同。今天的讲座针对是需要心理知识的普通人，而老师的授课面向的是受过专...

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谈话结束，看着孩子带着笑容走出去，心里满满的成就感。一声“谢谢老师”让人心里美美的，也默默地对TA说：谢谢你孩子！ 今天的收获：1.孩子的感觉很敏锐。一孩子说你给我们两个说话...

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看了测评，有尝尝的想法吗？

美味的早餐

早上走进了著名连锁店——某兴寻找早餐。 本来不知道吃什么，看到炒蘑菇立刻唤起了吃的欲望。蘑菇很新鲜，一口咬下去，脆脆的、滑滑的，好咬但不烂，是我喜欢的口感。当牙齿切断纤维时，...

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决心：从今天开始抄写老师的禅思录。 翻遍自己所有的本子，终于挑到一个可心的——一日一禅观音版日历笔记本—和禅思录很搭。几年前在新华书店看到时，立刻被它的颜值和气质吸引。以观音...

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到了一定的年龄，中国人骨子的血脉就会觉醒，比如晒太阳。天气晴好，阳光灿烂，是晒太阳的好时机。 找给避风的柱子，静静地立着。闭上眼睛，把明媚关在外面，眼前一片橘黄的线条不停地流...

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看见愤怒 排队等着取处理好的鱼，一黑衣女子绕到我前面大声问道：我的鱼呢？鱼送出来，她伸手去拿。她买的和我的一样啊，看到她伸手我才意识该拿的是我，她出手很快我不想和别人因为抢导...

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早上走进了著名连锁店——某兴寻找早餐。 本来不知道吃什么，看到炒蘑菇立刻唤起了吃的欲望。蘑菇很新鲜，一口咬下去，脆脆的、滑滑的，好咬但不烂，是我喜欢的口感。当牙齿切断纤维时，...

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品尝巧克力 巧克力是吃喜宴时送的喜糖，包装上没有名字，但感觉就是巧克力。费力撕开包装果然是，小小的一颗，烤馒头的样子，胖胖的，硬硬的，深深浅浅的巧克力色，花纹般缠绕着。 小心...

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地铁的声音六点多的地铁上，人很少，不多的乘客零零星星地散坐在各个车厢。不短的路程，无人打扰的时间，是静心不错的时机。 闭上眼睛，静静地感受着。最先感觉到的就是座位的冰凉，特意...

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一个男人和一个女人组成一个家庭，结果是1+1>2。因为家庭不是一个男人+一个女人简单的算术题，家庭是一个活生生的、有自己内在逻辑的生命系统、是一个复杂的充满生命力的情感系统。...

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妈妈说：女儿叛逆了，偷偷打耳洞，不听话。这种传统的寻找单一责任者的线性思维就会导致索引病人的现象。然而，家庭治疗转换视角：从关注有问题的个人转向审视关系系统内部的互动模式。从...

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为何总是反复？ 面对孩子成长中出现的一些问题，总会让人不解：为何说了不停，听了不改，改了又犯呢？ 孩子的问题不是个人有问题，而是家庭系统内部的互动模式出现了不和谐的舞步。家庭...

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知识点：典型的家庭动力模式：三角化关系、替罪羊机制、情感配偶化、忠诚地重复 联想：看到孩子，要看到孩子的过去现在和未来，看到孩子背后的家庭 症状是解决问题的策略 象：我遇到的...

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“您知道煤矿里会养金丝雀吗？这鸟儿对毒气特别敏感，只要有毒气泄漏，它先晕倒—— 但它不是‘惹麻烦’的，而是第一个报警的。孩子就像家里的金丝雀：家庭里的矛盾、爸妈没说出口的不满...