240 发简信
IP属地:青海
  • 策马扬鞭——开启假期,但心并不宁静

    下午2点钟,阅卷工作结束,寒假模式正式开启!本来想的是应该有个仪式,比如一家人吃个饭,晚上一起去跑步等。 但是没有实现:阅卷盯电脑5个多小时,眼困腰酸,所以第一反应是出去运动...

  • 心安处才是支点

    清晨推开窗,风里夹着昨夜的霜气,楼下的老槐树落尽了叶,枝桠伸向天空,像一幅删繁就简的水墨画。我望着那交错的枝影,忽然想起一句话:世间种种正确,终须落足于个人的心头。 我们活在...

  • 120
    告别敏感内耗:疗愈低自尊,先从放过自己开始

    「低自尊」的人特别敏感,可能因为某一句话、某个表情、某个行为,都会使他记在心里,来回反刍。他太在乎自己在别人眼里的看法,活得像个踮着脚讨好全世界的人,唯独忘了讨好自己,不知道...

  • 120
    失眠后遗症

    半夜醒来,折腾良久,打开手机发现刚刚两点! 想要重新入睡,偏偏再难入眠。 不愿意思考太多的问题,于是再次打开手机——要么思考问题伤脑筋,要么打开手机伤眼睛,我选择了后者。 眼...

  • 🥝自己讲的故事精彩,才能打动别人

    自己讲的故事精彩,才能打动别人 故事的力量从不是华丽辞藻的堆砌,而是源自内心的真诚与共鸣。 那些能穿越时光的经典故事,背后都藏着讲述者的深情。 史铁生在轮椅上写下的生命感悟,...

  • 120
    梦的醒言

    夜的褶皱里 梦铺开宣纸 荒诞与真实 在此处同居 你踏碎星河 拾起人间遗落的诗句 也跌入深渊 攥紧掌心里的叹息 庄周的蝶 振翅掠过千年的谜题 究竟是蝶栖于梦 还是梦困于蝶翼 镜...

  • 买了一本书

    前天,是个周末,难得有空陪她一起去上绘画课。说起这绘画课,是我唯一给她报的兴趣班,主要原因因为她喜欢画画了,而我有没有美术基础,是一点也交不得,索性花钱买了个她喜欢。不过,还...

  • 岁月

    岁月,两个字, 有点缠绵,有点静好, 有点姹紫嫣红,又有点简单素白。 岁月较比光阴,有了更长更远的意味。 也就可以拥有生活的五味杂陈。 那一点酸,一点甜,一点苦, 一点辣,一...

  • 1.14目标可以定的很大,但计划一定要尽量细致

    1、目标可以定的很大,但计划一定要尽量细致,不能拆分成可践行的计划,目标很容易成为空想。 饭得一口一口吃,事得一件一件做,急不来。 2、从过去到现在,我都坚持做那些能长期使我...

  • 摘录

    那些仿佛从来没有到来的,此刻也在我生命里 慢慢退去 如一场夜雨,蜿蜒进门前的河流 而香樟树上依旧有瘦骨嶙峋的黄鹂,把心衔至喉咙 向我打开 我们喝酒。我们向月亮讨来足够的寂寥 ...

  • 开卷有益

    读书是成本最低的开拓思路、提升格局的方法。也许一句话,一个观点,能让自己瞬间幸福感满满。 “我是个幸运的人。每天醒来又一个自由无忧的日子,无痛无灾,这是多好的馈赠。我们平时却...

  • 声明:本文系原创首发,文责自负! 一粒沙的浪漫 抓一把沙,让它们入水 游啊游,一粒,又一粒单飞 轻盈的跟着流水 私奔,流浪,海角天涯 深沉的坠入恒河 一见钟情,爱得痴缠 一丝...

  • 读书心得

    今天读《叙事经济学》一书,有一点体会与大家分享: 你发现没,大家最喜欢听故事,或者是喜欢讲故事,有故事性或者说故事性特别强的内容,人们就愿意读,愿意听。 同样的一个目的性,你...

  • 120
    归途的暖

    幸福是当世界都朝着纷繁的方向奔流,你手里攥着未完成的白昼,心里却泊着一盏未点燃的灯。那灯在远方窗棂上,在某人未合的掌间,是一缕比所有路程都更清晰的炊烟。 你淹没于人潮的湍急,...

  • 我参加了作家协会年会真没意思

    作者:杨明燕 参加了这次县作家协会,我却甚感羞愧,我原以为,会和一些老朋友,认识的人,一些作家坐在一起,但是我却被安排在了和一些新人在一起,这次作家协会,实在是狠狠的打了我的...

  • 120
    依然忙碌

    这周一直忙碌中,没有时间静心阅读写作。特别是七号参加读书会的文章,一直没有时间提笔完成。 今天原本去大邑县参加年会暨新年迎春座谈会,但想到一直渴望给写作训练营的小作者发获奖证...

  • 读书、复盘与教育孩子的相似性

    读书、复盘与教育孩子的相似性 各位朋友,今天我想和大家聊聊读书、复盘与教育孩子这三件事的相似之处,其实这三件事看似独立,实则遵循着同样的成长逻辑,就像三颗不同的种子,...

  • 真切的感受临在

    真切的感受临在 昨天一天时间无缝衔接,追的慌,很忙,也到很晚才睡,老大在玩手机,一边玩一边喊,都已经11点了,我让他小点声,让他别再出声音说话,又起了争执,我和老二都在学习,...

  • 20260111|梦魇

    这周休息了三天,没有一天可以睡一个好觉,休息的时候总是仗着第二天不用上班睡的很晚,然后早上6点过就一定会醒,上班的时候醒了总是想要继续睡,休息的时候反而睡不着了。今天早上也不...

  • 一定要大量读书:读书多了,积阴德会得到上天的回报,积阳善会享受世间的名声

    你有没有过这样的困惑:明明掏心掏肺做了善事,却没换来预期的福报,反而惹来一堆麻烦? 明明是一片好心,却被人说是“作秀”“伪善”? 其实,行善从来不是简单的“给钱出力”,它藏着...