今天按照公司安排，前往普陀第二人民医院做一年一度的职工常规体检。体检中心七点半才开门，往年我都爱睡懒觉，总是八点半左右才过去，每次做B超都排到大后面，白白浪费很多时间。 今年...
发简信
IP属地：台湾
-
-
以前，我不食人间烟火，假装自命清高，而现在，我只想要钱，搞钱，变美，物质虚荣，爱爱爱买买买。
以前，我不食人间烟火，假装自命清高，而现在，我只想要钱，搞钱，变美，物质虚荣，爱爱爱买买买。 所以，你最好快点给我解决我的工作问题，不然，我可是会杀人放火的！别把我逼急了，不...
-
误区内外：重新审视腰间盘突出
面对腰间盘突出带来的疼痛，患者常常陷入两种极端：要么过度恐惧，拒绝一切干预；要么病急乱投医，尝试各种未经证实的方法。常见的误区包括： 误区一：疼痛缓解等于治愈。 许多按摩、正...
-
晚安😴日志第1️⃣2️⃣7️⃣4️⃣天
【六时吉祥】余生更重要的任务是学习，持续的学习。将时间和精力投入到学习中，看见不断更新的自己。目标：书香传家 好好睡觉是善待自己第一步。 “是非审之于己，毁誉听之于人，得失...
-
2026年第122天---练题
假期的后两天都在练题中，备课的一部分。 之前在办公室练题的时候，有同事惊呼“你还要做练习啊”。弄得我一头雾水，我练习题目，提前做并且做些扩展，怎么了呢？ 就真的全是AI了吗？...
-
核心竞争力就是去保持你认知， 时间和精力!
一个人的核心竞争力在于你在这件事情上付出的时间和精力，以及你的认知。 01 不断提高自己的认知， 才能提高自己的竞争力。认知的提高不是一蹴而就的，是要靠经历的事情而获得的。太...
-
走过半生才醒悟，好好活着，比什么都强
活到现在这个年纪，慢慢才看清很多事情。以前总爱争对错，爱跟别人比较，凡事都想要一个圆满结果，遇事钻牛角尖，深夜独自胡思乱想，把自己折腾得疲惫不堪。走过一路风雨，吃过人情冷暖的...
-
职场浮沉：风光落幕，皆是常态看着领导安排亲信外出出差，奔波重点项目、对接核心资源，我心底没有不甘的怨怼，只有一种格外平静的恍然。曾几何时，我也是被领导倚重的人。那些奔赴各地的出差旅途，清晨的高铁、深夜的...
-
居家办公&出去公司上班
成年人做任何事，都是需要付出代价，只是付出的多和少。 没有出去工作，居家办公，需要前期投入很多时间和精力，学习业务相关知识和拓展业务，前期就是就打基础，只有前期基础打好，投入...
-
《钱：7步创造终身收入》阅读笔记54
第15章梦想的价码是多少？让游戏能赢 人人都有梦想，但人和人的梦想不大一样。 ——T.E.劳伦斯 你需要多少钱才可以实现财务安全、财务独立，甚至财务自由？不需要精确的数字，甚...
-
好喜欢😍自己的“听话照做，必有收获”在一次又一次看到自己的头像，真的好喜欢，因为有三年前在山城听到:九紫离火运的概念，心里就种下了紫色的色彩，紫色非常的有灵气的能量。 对于好奇心十足的宝宝，就不会更多思考🤔为什...
-
日记‖2026年5月6号小记
小时候老家的窗台下，有两棵石榴树，一棵是酸石榴，一棵是甜石榴。两棵树纠结的缠绕在一起，谁也分不清那树端挂的石榴，究竟是酸是甜。 老家最早的房子是什么样子的，我已经记不清，应该...
-
日记‖2026月5月7号小记忍冬 昨天下午趁着雨稍停，我去快递点取了快递。在我提着快递往回走的时候，雨又落了下来。 刚开始雨还是落得很小，雨点也小，打在脸上凉丝丝的，感觉还好。然而一阵风吹过后，雨点骤然...
-
如何给孩子作好榜样——从减少手机使用开始（四）
二、环境改造：减少诱惑源 2.1 设立“无手机区域”和“无手机时段” 认知的改变需要环境支持。最直接有效的方法，是在家庭空间和生活时间中划定手机“禁区”。 空间上的设计： 餐...