1.阅读内容 《亲密关系》第五章:启示 2.思维导图 3.金句摘抄 ①启示可以很戏剧化，也可以很微妙。有时你可以马上察觉到它的存在，但有时它却是以不易察觉的方式，一点一滴地渗...
发简信
IP属地：西藏
-
【8月亲密关系】第6天 -
【8月亲密关系】第5天1.阅读内容 《亲密关系》第四章:内省 2.思维导图 3.金句摘抄 ①内省常被看作亲密关系中最丑陋的阶段，因为你觉得伴侣不再像从前那么迷人了。你已经习惯了用一套固定的方法来对...
-
【8月亲密关系】第4天1.阅读内容 《亲密关系》第三章:幻灭 2.思维导图 3.金句摘抄 ①有效沟通的八个纲要问题: ⑴我想要什么？ ⑵有没有什么误会要先澄清的？ ⑶我所表达的情绪，有哪些是绝对真...
-
-
【7月智慧父母读书营】《被讨厌的勇气》第6天1读书内容 《被讨厌的勇气》 第五夜 认真的人生“活在当下” “人生的意义是自己赋予自己的。” 2思维导图 3金句摘抄 ①“上帝，请赐予我平静，去接受我无法改变的；给予我勇气...
-
【7月智慧父母读书营】《被讨厌的勇气》第5天1读书内容 《被讨厌的勇气》 第四夜 要有被讨厌的勇气 2思维导图 3金句摘抄 ①把对自己的执着变成对他人的关心 ②你不是世界的中心，只是世界地图的中心。 ③归属感不是生来就...
-
【7月智慧父母读书营】《被讨厌的勇气》第4天1读书内容 《被讨厌的勇气》 第三夜 让干涉你的人见鬼去 “我们并不是为了满足别人的期待而活着” 2思维导图 3金句摘抄 ①信任这一行为也需要进行课题分离，信任别人，这是你的...
-
【7月智慧父母读书营】《被讨厌的勇气》第3天1读书内容 《被讨厌的勇气》 第二夜 一切烦恼都来自人际关系 2思维导图 3金句摘抄 ①你的“目的”是“避免在与他人的关系中受伤” ②困扰我们的自卑感不是“客观性事实”而是“...
-
【7月智慧父母读书营】《被讨厌的勇气》第2天1读书内容 《被讨厌的勇气》 第一夜 我们的不幸是谁的错？ 2思维导图 3金句摘抄 ①阿德勒心理学不是死板的学问，而是要理解人性的真理和目标。 ②决定我们自身的不是过去的经历...
-
【7月智慧父母读书营】《被讨厌的勇气》第1天1读书内容 《被讨厌的勇气》封面+封底+序言+目录 2思维导图 3金句摘抄 ①所谓的自由，就是被别人讨厌。 ②发生什么事不重要，我们怎么看待这些事才重要。 ③现在是我们唯一真...
-
-
【8月亲密关系】第1天1.阅读内容 《亲密关系:通往灵魂的桥梁》推荐序 作者序 你的亲密关系伴侣，是来帮助你更加认识自己，进而疗愈你的创伤，最终找回真正的自己，因此，亲密关系是通往我们灵魂的桥梁。...
-
【智慧父母读书营】第29天1.今日阅读 《学之有道 领悟其妙》21-26 无论什么好的学习方法，都不是为了帮助孩子逃避刻苦努力或者投机取巧，因为一切方法皆要建立在认真努力学习的前提和基础之上。 2.思...
-
【智慧父母读书营】第28天1.今日阅读 《学之有道 领悟其妙》16-20章 一个孩子要想学习好，首先得有一个学习目标，这个学期目标是孩子发自内心的，是推动孩子热爱学习的原始动力。 2.思维导图 3.金...
-
【智慧父母读书营】第27天1.今日阅读 《学之有道 领悟其妙》11-15章 每一个孩子生下来就被赋予了很强的可塑性。 2.思维导图 3.金句摘抄 ①什么样的陪伴才是有效呢？我非常欣赏一位教育专家的观点...
-
【智慧父母读书营】第26天1.今日阅读 《学之有道 领悟其妙》06-10章 要有独立学习的方法和能力，这种独立学习主要是指独立思考的能力，并不是说自己一个人、只靠自己去学习，我们可以跟同学组成小组，或...
-
【智慧父母读书营】第25天1.今日阅读 《学之有道 领悟其妙》01-05章 学会管理时间是生活的必需技能，学会了这个技能必将受用终生。 2.思维导图 3.金句摘抄 ①在我看来，学习不仅仅是学校的功课作...
-
【智慧父母读书营】第24天1.今日阅读 《影响力变现:你不必讨好所有人》 人与人链接的最好方式就是互相成就，交人也是交心，交心才能连接到你想认识的人。 2.思维导图 3.金句摘抄 ①维持人际关系的最好...
-
