友人某（国家二级心理咨询师、企业家）每逢二十四节气到来的前一天或当天，会发一个与具体节气相关的养身小贴士。转发如下，但愿对大家有所帮助。 春分（日期3.20-4.5）提醒您：...
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二十四节气话养生小贴士之115：春分 -
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《菜根谭》之三百六十三《菜根谭》第三百六十三章原文、注释及解读如下： 原文 贫家净扫地，贫女净梳头，景色虽不艳丽，气度自是风雅。士君子一当穷愁寥落，奈何辄自废弛哉！ 注释 • 穷愁寥落：指身处困...
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走近宋词 辛弃疾 《鹧鸪天·送廓之秋试》鹧鸪天·送廓之秋试 辛弃疾(宋） 白苎新袍入嫩凉。春蚕食叶响回廊，禹门已准桃花浪，月殿先收桂子香。 鹏北海，凤朝阳。又携书剑路茫茫。明年此日青云去，却笑人间举子忙。 注释： ...
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《四季顺时食养全书 》第七章 巷口的等待：一缕缕春意上了菜筐
汕头的春天，显得温暖而安静。 早晚的风稍微有点冷，路是凉的，枝头上的新芽蹭蹭往上长，早上十点半的阳光晒在背上，暖暖的，非常舒服。人们裹着略薄的外套，守着暖炉，吃着暖食，日复一...
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健康的你才更有自信，才更有发言权
人生下半场拼的是健康，但人生上半场呢？当然拼的是金钱，是事业啦。 诚然，“金钱豹”的威力可不小，嘶吼一声，会鸦雀无声。 有钱的人牛逼哄哄，到哪里都会语压四座。甚至，于无声处听...
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毛选212顶级强者的“真假老虎”心法
1946年8月，延安窑洞里，毛主席对美国记者斯特朗说： “一切反动派都是纸老虎。” 后来他补了一句更关键的： “它们是真老虎，又是纸老虎。” 这不是口号，是辩证抗压的底层逻辑...
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毛选213矛盾论：现代人破局的底层思维你是否常常陷入这样的内耗： 想平衡工作与生活，却两头顾不上；想追求理想，又被现实困住；想快速成长，又总在琐事里消耗自己。 其实，所有的迷茫与焦虑，都源于不懂矛盾的本质。 《矛...
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