＃樊登读书·听书打卡 D19＃ 阅读时间：2021.8.29 阅读书目：《高效休息法》 本书作者：[日]久贺谷亮 我见： 大脑疲劳：1.忙不忙都累，2.睡再多也累，3.注意力...
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《高效休息法》听书打卡
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《学会吃饭》读书打卡
＃樊登读书·听书打卡 D17＃ 阅读时间：2021.8.22 阅读书目：《学会吃饭》 本书作者：[美]珍·克里斯特勒 我见： 最好的方法是，吃不下了别吃，勇敢地把它剩在桌子上...
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《人心红利》读书打卡
＃樊登读书·听书打卡 D16＃ 阅读时间：2021.8.17 阅读书目：《人心红利》 本书作者：江南春 我见： 流量是品牌赢得人心的结果。如果你想要赢得流量，品牌才是持续免费...
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《运动改造大脑》读书打卡
＃樊登读书·听书打卡D13＃ 阅读时间：2021.8.8 阅读书目：《运动改造大脑》 本书作者：【美】约翰.瑞迪/埃里克.哈格曼 我见： 最高心跳：用220减去你的实际年龄 ...
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《大脑幸福密码》读书打卡
＃樊登读书·听书打卡D12＃ 阅读时间：2021.8.3 阅读书目：《大脑幸福密码》 本书作者：【美】里克·汉森 我见： 一、我们的大脑为什么需要这样的训练 我们在这个世界上...
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《我会独立思考》读书打卡
＃樊登读书·听书打卡 D10＃ 阅读时间： 阅读书目：《我会独立思考》 本书作者：[美]安德里亚·戴宾克 我见： 一生中，骗你最多的人绝对不是别人。我们最应该小心的是自己骗自...
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《袁隆平的世界》读书打卡
＃樊登读书·听书打卡 D9＃ 阅读时间：2021.7.29 阅读书目：《袁隆平的世界》 本书作者：陈启文 阅读笔记： 我见： 对学校的成绩，大家不要那么在意，一个人能保持旺盛...
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《人生只有一件事》读书打卡
＃樊登读书·听书打卡 ＃ 阅读时间：2021.07.13 阅读书目：《人生只有一件事》 本书作者：金惟纯 我见： 人的内心深处只有两件事，只有两个念头。第一个念头叫作我想不想...
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《光环效应》听书打卡
＃樊登读书·听书打卡 ＃ 阅读时间：2021.07.06 阅读书目：《光环效应》 本书作者：罗森维 我见： 人们不能够面对没有总结的东西 我们并不愿意承认自己的无知。社会心理...
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《应对焦虑》听书打卡
＃樊登读书·听书打卡 ＃ 阅读时间：2021.07.02 阅读书目：《应对焦虑》 本书作者：埃德蒙.伯恩 我见： 焦虑是每一个人自我保护的最重要的能力 想要解决焦虑的问题，你...
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《西南联大求学日记》听书打卡
＃樊登读书·听书打卡 ＃ 阅读时间：2021.06.28 阅读书目：《西南联大求学日记》 本书作者：许渊冲 我见： 所以人不一定的，都是各有所长、各有所短 人生的目的就是各尽...
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《欲罢不能》打卡笔记
＃樊登读书·听书打卡 ＃ 阅读时间：2021.06.26 阅读书目：《欲罢不能》 本书作者：亚当.奥尔特 我见： 上瘾不是喜欢，而是渴望。 行为上瘾是指人无法抵挡的一种行为，...
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《正念的奇迹》打卡笔记
＃樊登读书·听书打卡 D2＃ 阅读时间：2021.06.24 阅读书目：《正念的奇迹》 本书作者：一行禅师 我见： 保持全然的知觉，活在当下，知行合一 你遇到任何问题，都要让...
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《不被父母控制的人生》打卡笔记
＃樊登读书·听书打卡 D1＃ 阅读时间：2021.06.21 阅读书目：《不被父母控制的人生》 本书作者：琳赛·吉布森 阅读笔记： 我见： 但是对于不成熟的父母来说，他们的自...