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  • 笔记06.06

    正视孩子感受,守护亲子温情 读到“如果父母忽视孩子的感受和心理,就容易发生冲突,破坏亲子关系,造成孩子的不合作甚至逆反”这句话,我深有感触。这句话道破了很多家庭亲子矛盾的根源...

  • 笔记06.07

    生活中,我们总被坏情绪裹挟:一点小事就烦躁,一次挫折就内耗。读完相关心理感悟,我深刻明白:认知和情绪相互作用,情绪是当下的涟漪,认知是根源的土壤,二者双向影响、彼此成就。 很...

  • 笔记06.08

    读到一句话让我深受警醒:“如果别人喝咖啡,我们也有时间喝咖啡,我们将永远追不上别人。” 这句话朴实直白,却道破了人与人之间差距拉开的真相,也照见了多数人平庸度日的根源。 生活...

  • 语言的矛

    如果说,语言是思维的边界,那么,是否可以说,我们突破了语言的表达,就是在拓展我们的思维边界? 这一点,是否就可以从乔伊斯的《尤利西斯》中得到印证? 语言的形体,表达,内容,等...

  • 2026-04-19

    这是个日积月累的过程,心急不得。变化往往就在点滴寸进,甚至忽然间,就能呈现一个大不一样的你,连你自己都会惊讶不已。 每个人都有自己要走的路,要淌的河,要过的桥,要渡的“劫”。...

  • 帮助孩子,降低要求,多理解和宽松

    今天很快地陪孩子做完作业,下午上书法辅导班。 最近给孩子报了一个英语线上学习班。孩子英语学习很难很难。原本以为特别简单的句子,需要反复练习,还不一定会。这个班真的是报对了。因...

  • 120
    活出自己人生的意义

    有些问题必须找自己索求答案,才能目光坚定、步伐有力地往前走。工作生活之余,脑海中总会无意识地浮现出一个耐人寻味的问题:人生的意义到底是什么?人们每天奔波劳碌就是为了过上...

  • 晓姐每天生活的小确幸(6.6)

    [玫瑰]感恩六月的天说变就变,进门时阳光灿烂,晚上出门的那一刻已经是大雨哗啦啦的渲染。我站在屋檐下有点懵圈,手里打印的资料不知道如何安放的难。星羽打着伞,看到我的窘境笑着说:...

  • 琐碎日常,陪孩子慢慢长大

    今天,是二宝第三次去书院,热情高涨。中午吃完饭,她照旧主动催着早点出门,出门时还细心带上了提前备好、要分给同学的小礼物,可见她心里一直惦记着这件事。 路上边走边...

  • 坚持学习的5个行动--笔记

    面对需要学习新的知识时,我们大脑里通常是想学的,但行动是没有的,所以我们要自己找到方法去坚持学习而不是半途而废。 1、打造一个环境场 环境场,它是一中空间设计,我们可以给自己...

  • 不着急,不害怕,不要脸

    ”不着急,不害怕,不要脸“,这九个字是冯唐的成事”九字真言“。 不着急,在时间的态度上,我们不能着急,不能想着现在开始就会有成功的结果,你得像果树一样,得给它时间成长开花结果...

  • 寻找你的不变

    曾国藩说: “趋时者博无识之喜,损有道之真。”整天赶时髦, 你会发现你得到的欢喜,是没见识的欢喜,重要的那部分自我却损失掉了。变的是俗,不变的是道,不要赶时髦,要揣摩不因时间...

  • 最值得看的美景有哪些?

    美景都是令人向往的,更何况是我这种不安于现状总想着去浪一浪的人儿。在自己的心中,最值得看的美景是那些还没去过的地方。 西藏与新疆,它们都充满了异域风情,它们的美在于它们特有的...

  • 孩子该不该看电视

    议题阐释: 背景:这个寒假,家里孩子和她们的爷爷奶奶待了一段时间,每日每夜的看电视,回家后也是无休止的看,导致作业也不做,阅读的习惯也丢了,为此我对她们发了脾气,然后好点,但...

  • 收纳好心情

    收纳,并不止于我们的生活工作,还有我们的心情。如何培养孩子的收纳能力,也是培养孩子收纳自己心情的能力。 通常,生活中的收纳,多数是我们大人的事儿,与孩子无关的,他们更多的是享...

  • 自律是一种态度

    自律的人,自带着自己对人生态度的选择。 跑步,大家熟知的运动,但能坚持下来的人不多,能坚持下来的人,多数都是在平时的生活中做到自律的人儿,能把控好自己的人生方向,知道自己需要...

  • 空性

    大家记得经典电视剧《倚天屠龙记》吗? 它有一小节画面,在武当派的大殿里,张三丰当场教张无忌太极,当大家都在努力记住它时,张无忌却是边学边忘,反而最后只有他学会了,其他人看得懵...

  • 量化思维

    一名清洁工人,他今天的工作内容是清洗这家物业公司的窗户玻璃,该公司要求他在5天内清洗完。在看到这家公司的所有窗户外,他觉得自己是不可能做完的,用了一个词来形容:太多了。最后他...

  • 余生,什么事物变得更加重要了?

    人生它是一条单程的旅途,只能一路向前。 时至今日,自己的年龄过了人生一小半,也经历了一些在自己看来觉得很有意思的生活。由此想着,在余生中,什么事物变得更加重要或不重要了呢?到...

  • 捡拾时间的碎片

    如果你有5分钟或10分钟,你会用来做什么?那么20分钟甚至更多的一些时间呢? 我相信这个答案是见仁见智的。 当步入职场时,我们的时间不再是整块了,而是被分割成像拼图上的许多小...

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