✨因为你，我爱上了这个世界<br><br>🏅帆书（原樊登读书）·个人成长导师<br>📝简书签约作者|心理咨询｜婚恋情感咨询<br>☎️付费咨询｜亲密关系修复｜个人成长｜告别焦虑
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强大的内心源于什么？
强大的内心源自直面现实，不断经历、不断接受，最终于无声处迸出惊雷 . 强大的内心源自什么，这个答案因人而异，每个人对这个答案都会因为自身经历出发而得出的深刻结论 . 不管怎么...
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亲测有效，掌握这3个思维，让你走的稳，走的远
带领伙伴一起成长的过程中，经常被问：同样是普通人，为什么你能每天早起读书学习、运动健身，好像不断电的马达。我也有强烈的改变欲望为什么做不到呢？眼看着体重一天天增长却控制不住各...
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低谷期自救，我只做了这5件事
35＋普通妈妈，低谷期自救，终于开挂了 每个人的生命中都会经历低谷期，可能是婚姻生活、原生家庭，也可能是工作育儿，让我们迷茫、焦虑，看不清前进的方向 . 这样的经历我深有体会...
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妈妈的自我成长，是对孩子最好的教育
华大集团CEO尹烨在一次访谈中说：读书不会让你变的全知全能，却可以让你不害怕未知 . 在人生至暗时刻，是书籍让我开启新的人生，在生活的困境里，更是我精神的避风港 . 21年底...
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全职妈妈的一天，敢不敢跟我一起自律上瘾？
最近被问的最多的就是，明月，你一个人带着两个孩子，还要工作、学习和家务，每天有多少时间做自媒体？ 我回答：“4.5左右小时”，大家非常吃惊，我是如何做到的！ . 大宝（女孩）...
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86年 38岁，未来我只在乎这三件事
一个人带着两个孩子，周围人问的最多的就是“孩子的爸爸不在家啊？”“怎么没见你婆家人过来帮忙带孩子啊？”“你一个人带两个孩子应该很累吧？……”每每这时，我只是“呵呵一笑”， ....
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当妈后再忙也要拼命提升的能力
想做清醒的妈妈，请努力提升这几种能力 有孩子后，自己又多了一重身份，每天还要在各种身份之间切换，难免精疲力尽，疲惫不堪。 . 但不要忘了，不管你是孩子的妈妈，还是别人的另一半...
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结婚8年，悟透的9个真相
春暖花开的季节，经常能看到情侣在湖边、在树从拍婚纱照，每每这时，仿佛看到了他们的婚后生活， . 曾经我也是他们的样子，怀着美好的的憧憬进入婚姻这座围墙，结婚8年才真正悟透.婚...
