遇见心理师

天呐，忽然解锁了一个困扰 当他对我有情绪的时候，深层次是因为他感觉到不被爱了！被我忽视了！是他的防御和自我保护！他想改变我的行为，重新感受到被爱！ 我当时的反应是什么？是:他...

遇见心理师

在家时，觉得自己很大，到了学校，到了社会上，忽然觉得自己很小！ 在老家时，觉得自己很大，出去旅行，又觉得自己很小 在地面上时，觉得自己很大，坐上了飞机俯瞰大地时，又觉得自己很...

遇见心理师

在家时，觉得自己很大，到了学校，到了社会上，忽然觉得自己很小！ 在老家时，觉得自己很大，出去旅行，又觉得自己很小 在地面上时，觉得自己很大，坐上了飞机俯瞰大地时，又觉得自己很...

遇见心理师

在家时，觉得自己很大，到了学校，到了社会上，忽然觉得自己很小！ 在老家时，觉得自己很大，出去旅行，又觉得自己很小 在地面上时，觉得自己很大，坐上了飞机俯瞰大地时，又觉得自己很...

遇见心理师

在家时，觉得自己很大，到了学校，到了社会上，忽然觉得自己很小！ 在老家时，觉得自己很大，出去旅行，又觉得自己很小 在地面上时，觉得自己很大，坐上了飞机俯瞰大地时，又觉得自己很...

遇见心理师

高知悍妇 今天上午读完了这本 《他们重发明知识》 这个是《言中花述》 四册当中的其中的一册 这是一群高知女性的 彪悍的生命样本 他们是各个领域 有作家有哲学家 历史学家 有建...

遇见心理师

最近，成长了 成长的点在于，我能看见了！ 能看见什么？看到别人情绪背后的需求和痛苦！ 以前，我只能看到对方的歇斯底里，对方的谩骂，对方的冷漠，对方的放弃，可是，现在，我能看到...

遇见心理师

每天都干嘛？ 第一件事，阅读，输入，思考梳理，文字和视频输出。一整个上午的时间。 第二件事，打球，一整个下午的时间。 第三件事，小酌，睡觉。 第四件事，贯穿全天，轻断食，控糖...

遇见心理师

之前和小伙伴儿们承诺，我要全神贯注地认真地把《无限可能》这本儿书读完，然后将将书里边儿的内容分享给小伙伴儿。这几天因为出去参加省运会的关系，耽搁了一周的时间。今天读完了，和大...

遇见心理师

1，人与人之间，任何说教都无济于事，人教人教不会，事教人，一次就会。人的改变，就像由内向外开的门，如果里面的人不想开门，外面如何敲，都没用。不要唠唠叨叨的说教，责怪，批评，埋...

遇见心理师

今天的作业很简单，单纯的觉得关系不必太用力而已

遇见心理师

前两天刷到一个妈妈教儿子唱歌的视频，视频里，妈妈一边给儿子做示范，一边怒气冲冲的训斥儿子的表现，一直让孩子大声，微笑，发音清晰，孩子明显是抗拒的，怨恨的眼神和委屈眼泪一直在眼...

遇见心理师

此时此刻，在门口的地摊烧烤，来喝个凉啤酒，主要想感受一下人的味道，人间烟火气，我整天一个人，活在自己的世界里时，应该是孤独的吧？ 今天一整天，看书，看电影，自己喝酒，我完完全...

遇见心理师

每个人的内心，都住着一个童年的自己！ 那个小小的自己，渴望被看见，渴望被爱，渴望被重视，渴望得到认可和夸赞，希望可以被无条件的爱着。 对那个小小的你来说，得到父母和养育者的爱...

遇见心理师

傻了

遇见心理师

美好的一天开始了 明媚的阳光，舒缓的钢琴曲，曼妙的身姿，知性的气质，漂亮的行书字体，充满智慧的书籍……美好就这样肆意的流淌在我的清晨，我的一天，在我的生活里，在我的生命中，一...

遇见心理师

自从有了经济学的视角，我的思维方式、认知方式都发生了变化。 生活状态、生活方式虽然没有太大的变动，但是，人际关系，身体健康，情绪状态，和精神世界，都发生了翻天覆地的变化。 人...