践行23:00前睡觉，Week 4 (20250510~0516) 周检视/践行心得 一、健康 到今早践行早睡第34天，这一周工作日中午只有周一、周五休息~10-15分钟。 ...
IP属地：浙江
-
20250518 早睡践行 Week 4 收获 -
20250503 早睡践行 Week 2 收获践行23:00前睡觉，Week 2 (20250426~0502)： 践行心得： -每日践行打卡，是用他律来促进自律。参加90天践行，是选择、靠近、美好积极的人事物，提升能量...
-
20250427 早睡践行 Week 1 收获
践行23:00前睡觉，Week 1 (20250419~25)： -要事优先。每天上午发朋友圈做早睡打卡若能在上班之前完成，心情会比较放松。有空时践行感悟在前一天晚上先草拟好...
-
2022，风起三亚湾......从去年11月起，我就一直在脑海里，想像这样的画面： 1、听说海南只有一条路，我要从北走到南，再从南走到北（动车），靠在座椅上欣赏沿途的椰子树和海景，慢慢感受海南岛的一切； 2...
-
你认为对的方式 20211120 晨间日记
今早在生活小事上的一点冲突，又让我对心理边界又重新思考了一次。 之前一直自认为自己是有心理边界的，没错，是挺尊重别人的心理边界，当有人向倾诉时，不是自以为是的随便乱给建议，主...
-
船锚 20211117 晨间日记
如果把我们每个人比作一艘停留在海上的船。船锚就是我们的基因和气质——一旦锚定，不会移动。性格是链条，链接船和锚。性格和气质都在水下，我们能看到的只有船的移动，这就是可被观察的...
-
舟山半马：跑过观音大桥，我真的想哭了！（20171124）半个月两场半马？ 报名11月19日舟山半马是半年前就定下来的。而参加2017杭州马拉松（半程）则是10月12日才确定的事，家门口的金牌赛事，有机会当然想参加了。尽管11...
-
20211118 数字化工作坊 Week 220211118 数字化工作坊 Week 2 上周的周三到周五，我参加公司组织的线下数字化工作坊 (Digital Transformation BootCamp)。 9月份...
-
从“普通人”成为“少数人”，《颠覆平庸》告诉你应该这么做
这是一个最好的时代，这也是一个最坏的时代。 我们都是普通人，生而平凡。生活在这个信息爆炸、知识变现的时代，我们看到很多人靠着微信公众号成名，也看到很多普通至极的人通过“抖音”...
-
多一个选项 20210328 晨间日记
今天又得到了一个金句：如果你没有选项，那你那不叫决策，你那是决心。 看到这个金句，我自然而然联想到罗胖举得那个概率权的例子。很多人在选项一和选项二之间徘徊，却不知还可以有选项...
-
-
【生死迷踪】（二十八）剧情已经脱离了筆者设计的程序和运行模式，时间与空间变得越来越模糊…… 筆者这些天沉浸在【生死迷踪】的体悟中，迟迟没有更文。主要原因有二个：一是神龙架学生的短信与通话引起的思考...
-
月度检视202006#迎接新生命【2020年目标】 健康：晚10早6。每周跑步或健身运动2~3次。营养计划持续执行。 家庭：休假陪父母10天。效能家庭建设项目：目标。育健康二宝（小女馨馨6月22日到来）。爱...
-
日更第1100篇：个人要打造多管道收入，资产也是
你们知道麦当劳是一家什么样的企业吗？ 很多人的第一反应是：卖薯条汉堡包的餐饮企业，大错特错，按照麦当劳创始人的说法，麦当劳是一家房地产企业。 你去观察就下就知道，麦当劳的选址...
