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  • 看见并表达

    一朋友告诉我,她上高一的女儿最近很焦虑,总感觉别人在说她。 我问:“说她什么?” 朋友说,“她也说不清楚,就是总感觉周围的人好像都在说她,她不想待在学校里了,我告诉她不要太在...

  • 午餐时间

    又到中午了,今天打算去饭堂吃饭。 走进饭堂,四个档口人满为患,还好我喜欢吃的香葱鸡档口没什么人,这个档口只卖各种鸡和鸭,而我比较喜欢吃的就是鸡鸭鱼,当然有点儿海鲜会更好。我问...

  • 心想事成

    中午不是太饿,不太想吃饭,但是想出去溜达一圈。 于是,便一路东瞅瞅西看看,一不小心遛到了两公里之外的麦当劳,这时候有点饿了。打开手机小程序看看有什么想吃的,竟然有板烧配炸翅,...

  • 手帐

    小时候笔记本对我来说是个稀缺资源,以至于长大后我对各种笔记本都有着莫名的热爱,一进入书店或文具店都会先去找本子。当时笔记本的用途大都是写日记,一本是自己的私密日记,一本是每周...

  • 再探公园

    带着上次的疑问,我再次来到这个新建的公园,在同样的时间点里举目四望,看还有没人进入下面的商场。 不大一会儿,又看到上次那个女孩模样的人出现了,她又从上次的洞口缓缓地消失在我的...

  • 五号人

    昨天来了个沉浸式逛街,我发现我最喜欢的还是文创产品,尤其是文创笔记本和笔,看见就想买,买完就想写点儿什么。每个小本都设计精巧,可以随身携带;五颜六色,而且色泽醇厚,有档次,一...

  • 记录自我

    生活中总有一类人,格外容易被外界声音左右:他人一句评价能纠结半天,朋友的选择会动摇自己的决定,甚至网络言论都能打乱内心节奏,常陷入 “自我怀疑” 与 “随波逐流” 的循环。 ...

  • 公园

    出于好奇,一个人到野外新建的公园遛弯。由于还没完全建好,显得有些空旷,几乎没有人。 看到露出地面有很多玻璃尖顶,便想进去看看下面是什么东西,可惜没有下去的入口。 远远望去,发...

  • 不要盲目纠正

    生活中总有人爱纠正他人,包括我在内,我多次意识到自己喜欢打断别人说话,然后说出自己的观点,并引经据典,证明自己正确。 其实,这并非单纯追求 “正确”,而是深层心理需求的外在表...

  • 教育

    聊聊教育的误区。作为八零前后的大部分朋友都知道,我们是被填鸭式教育催成的,只知道背标准答案,却不善于动脑筋思考。遗憾的是,现在很多老师依然在重复此类模式,大量刷题,背标准答案...

  • 预则立

    这两天冷了,多亏早有准备,一切都已经提前晒过,可以安全更衣,哈哈! 还好,是渐变式转冷,先从秋衣开始,一点点加上,未雨绸缪是好事儿,所以我一向会提前准备一些将来可能用上的东西...

  • 心流

    我发现自己无事儿的时候可以写一天日记,关键是感觉很充实,这对一个人的精神状态的调节非常有帮助。 村上春树曾经说过,写作不用思考,动笔写就行了,只要一动笔就会停不下来,我们的故...

  • 秋天里的水瓶

    台风带来了一丝丝凉意,今天早晨出门感受到了秋的温度,惬意无比,便耍起了自己自创的武术,耍到浑身通畅,充满昂扬的斗志,才心满意足地去吃早餐。 喜欢随心而动的水瓶座,总能感受到大...

  • 壁虎

    南方潮湿的环境是非常令人头疼的,电器易短路,一段时间不用就会储藏水汽,再插电就短路了;衣服再怎么洗,一旦受潮就会出异味,总有一股发霉的味道;然而更令我头疼的还不是这些,而是蚊...

  • 芭乐

    聊聊我最近比较着迷的热带水果芭乐,也称番石榴。 附近有个小超市经常上架很多新鲜的芭乐,而我对一切新鲜的水果都比较有好感,所以每次遇见就买几个回去。这么买了几次之后,发现几天不...

  • 学会与自己相处

    我们为什么总是无法很好地与自己相处?尤其是现在信息满天飞的时代,很多人出现了与自我的种种矛盾,以至于无法平静地与自己相处,在理想自我与真实自我之间痛苦挣扎,造成了严重的自我认...

  • 心理诉求

    有个朋友特别喜欢与人争辩,无论对方说什么,她总要争辩个一二三四五,导致别人一开口就被堵死,成了对话的终结者。如果遇上一个竞争对手,也爱争辩,那就热闹了,可以争辩到天昏地暗,如...

  • 沉得住气

    这个世界有点浮躁,只有沉得住气,方能成就大事。 尤其是3号人,做什么都很急躁,所以欲速则不达,经常毛毛糙糙,白白浪费功夫,难出结果。有3又有6,既想急于求成,又想追求完美,结...

  • 小迷糊

    为什么说有843、483的朋友都是小迷糊呢?来看看身边这位朋友,你们就能明白了。 大家都下班了,843跑客户回来了,一到办公室就急着喝水,结果发现抽水设备不出水,就以为是桶里...

  • 看见自己

    无法忍受别人的无能,就说明对自己无能方面的不接纳。当你接纳身边的一切的时候,别人的任何行为都无法影响到你。 很多情况下,我们对自己有太多的不接纳,所以我们也就不可能接纳别人的...