240 发简信
IP属地:台湾
  • 120
    2020-05-23

    为了拖延和逃避开始写作业,我喜欢上了运动和做家务,不愧是我。想要改掉点儿身上的什么坏习惯还真不是易事,从小到大我永远都是把作业拖到截止日期的最后一天的最后几个小时,这个毛病跟...

  • 自控力

    你有没有消费失控的时候?怎么悬崖勒马呢? 我把最新款的苹果手表加入了购物车,提交了购买,那时我的心跳在加速,我发现冲动购物时,心跳都会加速,我的理智把我拉回现实,我去看了我欠...

  • 120
    一不小心得来的习惯

    生活习惯 1.努力践行早睡早起:早6:30-晚23:00,规律的作息时间也是自律的一种表现,用早起的时间拉长生命的长度。 早起变成了一种习惯,有了更多意想不到的收获,努力里藏...

  • 2020-05-09

    不喜欢今天练的有氧操,到三分之二处就扔下不练了,以前我可能会责怪自己,你怎么又没坚持下来呢,然后沮丧加觉得自己没用,但其实没必要对自己这么苛刻,这次没做下来一定是有原因的,可...

  • 自律不是靠意志力

    1、 保持自己的精力 如果自己的精力不够用,从心里层面就会焦虑,越焦虑越会食用高热量、各种刺激性及素食的食品,会让自己的身体更容易发胖。如果再挤压休息时间进行意志力强...

  • 2020-05-02

    夏天像疯跑过来的孩子,猝不及防地与你撞了个满怀。汗津津的额头,在口中融化的凉丝丝的冰淇淋,柔软的晚风,疲倦的身体,躁动的心,我的夏天来了。

  • 120
    打造一个虚幻世界

    西游伏妖篇 白骨精是死后白骨所化而成的一个妖精 之后这个妖精居然幻化了整个村子,还有她的爸爸妈妈和弟弟。好似她自己有个完整的家庭。 一瞬间猴子打死了整村人,毁掉了整个村庄。虚...

  • 你有多自律、就有多可爱

    对于自律,我有自己的晚间自律三部曲。 所谓的自律就是慢慢培养自制力。 比如:在特定的时间里去做和自己约定好的事情。 想要在一件事情上有所收获,十年如一日的坚持是必不可少的。 ...

  • 人是怎么废掉的?

    1、深信碎片化阅读,只获取低密度的碎片化信息。 在提倡全民阅读的头几年,碎片化阅读特别受到很多读者的认同,觉得既然每天手机不离手,那么用手机来碎片阅读,岂不乐哉!因为吃饭可以...

  • 早起很重要,你也是

    想要早睡早起?不如先试试早起,哪怕晚上睡的很晚,第二天照旧按照原来的时间起床。 我坚持了大概一个星期左右,效果不错。早晨依旧很安静,刚开始会不习惯,慢慢的就适应了。 我开始时...

  • 咋的了这是?吵架了?

    惹到我 两天不理你算个Pi 你对我来说根本没有那么重要 没有你我一样开心 逆我者,Gun

  • 2020-04-20

    晚上在家里做了运动出了一点汗,推开家门准备快走的时候,逼人的强风像小刀钻进我潮湿的头发的缝隙,不舒适的寒冷袭遍全身。其实不该继续出门运动的,风会吹得头痛,而且夜色已晚,散步的...

  • 2020-04-19

    喝了咖啡,准备挑灯夜战。把作业拖到半夜,我真行。 拖延症有得治吗?在线等挺急的。

  • 120
    2020-04-19

    下午看了部恐怖片,看的时候我强装镇定安抚朋友,还以为自己胆子变大了,结果临睡前关灯的时候,昏暗的小夜灯已经不能让我感到安心了,开了更亮的台灯,今天就在有点亮的灯光下入睡吧! ...

  • 落啥泪

    2020-04-16

    我的时间管理还是存在问题。把很多时间都花费在无意义的事上,高效利用的时间太少了。墨迹,拖延,进步的劲敌。既然意识到了,就做出改变吧! 约了朋友周末到家里来做饭给她吃。这位朋友...

  • 2020-04-16

    我的时间管理还是存在问题。把很多时间都花费在无意义的事上,高效利用的时间太少了。墨迹,拖延,进步的劲敌。既然意识到了,就做出改变吧! 约了朋友周末到家里来做饭给她吃。这位朋友...

  • 2020-04-15

    真充实,写了一天作业。明儿继续。

  • 6块钱买个会员愉悦一通宵

    现在商家越来越精明,处处想锁定终端客户,各种理由让你办会员卡,人可以忌贪,鼓励自己不去贪小便宜,不要优惠,强忍着不去买!但是很多时候,有一些习惯渐渐养成,不买不买也买了很多,...