我和老妈约好了，带着三个娃，我的两个儿子和侄子一起去中卫。4天前我就开始买这次出行需要的东西，其中有个蚊子拍很重要，因为我们这次出行准备住在车里和搭帐篷，出于之前的的经验，我...
发简信
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一个9块钱的快递
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心理学给我带来的改变
最近带娃带的越来越顺手了。 这次从老家回来，家里就我和俩儿子在家，我们仨的小日子过的真的很舒服。早晨儿子醒来的比我早，他起床后就去看一会电视，一会儿我也起床了，等我洗漱完毕，...
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勇敢的奔赴这场体验吧！
从老家回来3天了，本来回来想要把厨房台面好好的刷洗一边，因为厨房台面太油腻了。但是我就是不想采取行动去做这件事。这几天我一直在觉察到底是什么原因导致我一动不动，不想动。可是3...
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敢于表达自己，不用羞耻
虽然一个月没有见咨询师，可是我的内心生活最近这段时间还是非常丰富的。有很多的感受。 最大的一个感受就是慢慢的理解了自己的父母，看到了她们的脆弱，他们内在小孩与这个世界的互动。...
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想说话
已经一个多月没有去见咨询师了，8月份我定的是30号去见咨询师。可能是时间太长了，我真的憋的很，有很多话想要说，想要表达。一般遇到这种情况，我都会来简书一吐为快。 在我的现实世...
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早起码字
昨天晚上把玫瑰的故事看完了，剧中的台词我真的超喜欢： 我轻松愉快地走上大路，我健康自由，世界在我面前，长长的褐色的大路，在我面前，指向我想去的任何地方； 从此，我不再希求幸福...
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状态不好
最近这几天的状态不是很好，不想动，可能是因为来大姨妈了，情绪很低落。本来中午和好了面准备蒸馒头的，但是直到这会，我还是没有动。也不想去睡觉，拿着手机刷着杨钰莹和赖文峰的新闻。...
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@艺才教育张老师 是的，自己应该是自己的第一责任人
有可能我误会了前咨询师
在十年前，因为经历了一些事情，我无法走出。在那段迷茫的时日里，我不知道该何去何从，也不知道谁能救我。那时间，我的状态很不好，害怕自己精神出现问题，所以找了咨询师。 我跟这位咨...
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浓浓的表达欲
最近我发朋友圈发的比较频繁，好像是想要传达一些东西。想要把自己的心声表达出来。我不知道自己为什么要这样。为什么会有这么浓的表达欲。 想要通过朋友圈告诉别人自己过的很好，想要告...
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爱自己，是最浪漫的开始
晚上做饭的时候洗菜，洗好的菜需要一个容器盛着，我就随便拿了一个盛饭的碗，那个碗不大，放那些菜刚刚好。但是之前我都是用盘子或者是洗菜的篮子放洗好的菜，今天拿了一个比较小的碗好像...
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昨晚的梦
昨晚我被梦惊醒。 这个梦是这样的。 我要去见我的咨询师，等我坐到咨询室里，我自己告诉自己，这里已经不安全了。我一回头，发现咨询室的门开了，我一回头看到了我儿子在门外，我赶紧关...
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想要生三胎，我是疯了吗？
昨天遛老二的时候碰见裁缝大姐，闲聊中得知她有三个小孩，两个男孩和一个女孩。不知怎么的，我突然就特别想要再生个三胎。而且我感觉我的三胎一定是个女孩。 我感觉我不是突然有这个想法...
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内在小孩，内在的那个我
终于感受到什么是内在小孩了。 之前我一直感觉自己的内在是不统一的，一直在军阀混战，一直生活在内耗中。 过年从厦门玩回来，心情不好，感觉到很烦，很累，看着家里乱糟糟的样子，想收...
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中午的梦
早上起来洗完衣服，做好饭和老二吃过早餐后，感觉困，于是就躺在床上午睡着了。 迷迷糊糊的睡了一觉醒来看了一眼儿子在那玩，于是我翻了个身继续睡。 不知睡了多久，我就开始做梦，我梦...
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早起，码字
这样的早晨，我真的喜欢极了。大儿子上学去了，小儿子还在睡觉。简单的吃了点早餐，此刻坐在这里，打开音乐，开始码字。 也许不应该打开音乐，感觉在码字的时候听着音乐会有点吵，脑海里...
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糟糕的原生家庭
又是夜里3点多醒来睡不着了。 脑子里无非是想自己的原生家庭，自己的爸爸妈妈是什么样的人。尤其是想到自己的爸爸，那真的是让我感到很不舒服。 一直以来，当我站在一个从来没有接触过...
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@艺才教育张老师 是的
有可能我误会了前咨询师
在十年前，因为经历了一些事情，我无法走出。在那段迷茫的时日里，我不知道该何去何从，也不知道谁能救我。那时间，我的状态很不好，害怕自己精神出现问题，所以找了咨询师。 我跟这位咨...
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《白月梵星》感悟
最近在追<<白月梵星>>这部电视剧，最喜欢的是星月和净渊。可能是喜欢星月的性子冷淡和净渊的自由，随性。 也有可能我自己本身就是那样，对人对事冷淡，生活中追求自由，随性，洒脱。...
