关照他人和相信他人是获得快乐生活的最大阻碍，面对一个对你有害的人，关照他和相信他就像送给他人伤害自己的武器，毁掉自己的开心和运气。 这样的人往往会对他人的伤害回应服从，接纳这...
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如何避免因为他人而陷入内耗
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激情是怎么创造的？也就是顺境和大奖是怎么来的
贪图轻松是获得激情的最大阻碍，贪图懒惰的自己是一个小偷，把创造顺利和奖赏的激情给毁于一旦。 这样的人往往不懂得珍惜和维持，一遇到顺境就开始膨胀和消耗，激情一旦没有了长期努力的...
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性欲创造：三件你在床上必须准备的事
性爱，并不代表就会快乐，这是需要条件的。为什么有的时候你参与性爱会创造快乐，有的时候却让你沮丧呢？那是因为你没有做到以下三件事。 在一次插入的过程 性欲创造：1准备活动需要大...
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训练了几个月后，我明白了开心赚钱的方法
在行动的过程中，拥有力量可以帮助你做得更加轻松。力量可以是任何领域，运动领域，学习领域，致富领域。 一个拥有力量的人，在行动中能够收获情绪和物质的双重快乐，掌控着高难度的同时...
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堕落有感 不自律的进来反省
你非得走上堕落的道路，导致自己沦为行尸走肉。 每一个多巴胺，都是一个潜藏的炸弹，逐渐放大，炸裂你生活的每一处 每一个多巴胺，就像一个吸血的贪吃蛇，越吃越大，最后将你彻底吞噬。...
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九点就上床？那你估计得失眠
2025，每个人都在绞尽脑汁让自己尽可能成长，我们如何形容他们的表现：殚精竭虑，不知疲倦。但到了晚上，问题就开始出现了。努力的他们，赢下了一切，却没有赢得一个安宁的夜晚。不懂...
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你的自信，取决于他人，而不是你自己
如今的社会，人与人之间彼此的尊重越来越少，有一部分没有留心的人被外界不怀好意的人吸取了能量， 他们觉得，忍一忍就过去了，没什么大问题。 可自己的生活随后却怎么也开心不起来了，...
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巅峰的惊喜
一旦你去发展自己，有很多事情是很超乎意料的，比如你居然拥有能够思考出解决方案的点子，让问题不再陷入疑惑，你居然能够改变自己的境遇，能够控制很多的事情，从一个低能逐渐变得有能，...
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杀死行动的困难，创造轻松和快乐
能量充足的时候，你的行动就仿佛如有神助，浑身附带着取得成果的欢悦感。但这只是给勤劳者的回报，并不是每个人都能享用的到。 大多数人对快乐的认知，还停留在媒体和娱乐厂商给自己创造...
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如何不受负能量侵蚀
不受负能量干涉的时候 你的内心状态和你的生活都是很顺利的 当然 这需要门槛 许多人不控制自己的注意力 让外界纷纷扰扰的事物困扰着自己 导致生活停滞 深陷痛苦当中 你不能关注外...
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实现进步 创造一段令人感觉充实满意的时间段
进步指的是 你的某个方面获得了提升 它通过承受痛苦 在大脑中实现破损而达到 许多人对进步不以为然 他们认为这是可以轻松达到的产物 也认为自己随时可以做到 其实不然 进步的过程...
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你根本获得不了快乐，除非你愿意拥抱痛苦
人们接触某样东西，总是抱着自己的目的，获得性获得钱，可这个方向就是错误的，这会葬送你的潜力，如果你把注意力付诸让对方获得利益上， 而不是只让自己获利，这会让对方感觉很棒，自然...
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事业和情场的美
你如果拥有一个奖励的目标 并且这个过程 这个“游戏”也是好玩的 那么这就会是一段美丽的旅程 你经过长时间的训练 将你处理这件事的能力变成本能 仅仅依靠感觉就可以将事情完成 这...
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维持力量
力量损失 保持不到巅峰水平 会让人感觉没有之前那么棒 陷入了失控的绝望感 而不是掌控顺利的成就感 此刻才发现力量的甜蜜 如果有机会要专注于提升越来越多的力量 你想维持住巅峰 ...
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行动，就像是滚雪球
通过不断的行动，提升你的意志力水平保持你的意志力水平，不断增强力量使用力量，这样就可以达到一个很好的状态，做艰难的事情也是游刃有余，可以不断地挑战更高的项目。 而停止行动，无...
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顺利行动指南
当我们刚开始从事一个领域的时候，一定是举步维艰的。你的本能会阻止你去做事，“这太辛苦了”“这是不可能做到的”。这个时候，学会在苦中作乐就极其的重要，你必须学会看到这件事给你带...
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追求游戏的快乐，获得成功
人生的本质是一场游戏，你提供出价值，他人带给你回馈，这就是双赢。假设你没有价值，或者对方没有给到你想要的回馈，处于高位的一方就会给予对方一定的黑暗。所以输赢，就是一场关于地位...
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创造价值 享受天堂
如何创造更高水平的作品 一定是通过刻意练习的方式，将自己所学的知识进行训练，变成自己的一部分。这样打出的表现就不只是你出生原厂所带来的东西，像如有神助般，还掺杂着其他人的智慧...
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成功的照明灯—记得过去
人们常说，你应该忘掉过去，活在当下，这样才会更加幸福。我并不同意这个观点，我觉得活在当下，沉浸于眼前的快乐，眼前的生活，是很简单的，而能够铭记过去却是伟大的。太多的人就是由于...
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把力量用于创造巅峰
坚持不在于一直做事，而在于在意你的力量，明白什么事是会损害你的力量，明白要珍惜和保护自己的力量，我认为力量由两个部分组成，一个是你的思想，因为当你拥有强烈的欲望强烈的野心的时...