若不是南方的雷声 我几乎忘了 春天的脚步，已经渐走渐近 那些冬天的想念 终于盛开 我本来还想问 江南的树绿了没有 东风吹暖了湖畔 杜鹃烧红了山岭 鹧鸪临走时一再叮咛: 人间的...
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《雪睫间的春之密语》
——《雪落在睫毛上》赏析 这首即兴之作以“雪落在睫毛上”为轻盈起点，用清新而温暖的笔触，捕捉冬春交替的细微瞬间。诗人在雪花的轻触、蝴蝶的翅光、新芽的萌发中，藏进对季节流转的细...
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潜意识虽在控制我们，但可以带着意识主动反抗
如果我对自己的潜意识做一个整理，我就会压制潜意识的活跃程度；最终实现不被它控制. 潜意识包括： 1.在买房意识里，潜意识说让我跟别人一样；而意识会让提醒我，跟别人一样就要将自...
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舌象颜色藏玄机：AI 看舌教你看懂淡白舌、红舌背后的健康信号伸出舌头，对着镜子仔细观察，映入眼帘的舌质颜色，或许正无声诉说着身体的秘密。在中医 “望闻问切” 的诊断体系中，舌诊占据着举足轻重的地位，而舌象颜色更是判断健康状况的关键依据...
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单杠，我的龙门（外三十一首）
单杠，我的龙门 文/黄影 每天，我从一根独木桥 一次次穿过 此岸彼岸，来回穿梭 总像风，渐渐起 又轻轻落，不敢有闪失 不管哪一朵浪花 都怕踩破 其实，我乃来世锦鲤 ...
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玉蝴蝶·用君心头血韵
忍看人间凋谢，抱香死守，立尽残更。万劫崩来，独坐自补苍冥。裂冰河、抽丝作缆，焚苦海、炼泪为钉。系飘萍。月沉难系，犹系曾经。 分明， 前生认取，蛾眉青鬓，都是倾城。纵隔烽烟，此...
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如何有效防止“三高”：科学调理，守护健康
“三高”（高血压、高血糖、高血脂）是现代社会常见的慢性疾病，它们不仅相互关联，还可能引发心血管疾病、肾脏损害等严重并发症。虽然“三高”与遗传、环境等因素相关，但通过科学的生活...
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不是你情绪化，而是你被情绪控制了
一种情绪在你身上，是正常的，你被情绪控制了，那就是不健康，必须引起特别关注。 有时候，悲喜交加，难以掌控，那是你被情绪拿捏住了，无力反抗，情绪就像一把刀，所到之处皆是疼痛。 ...
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预防疾病，从生活习惯入手
疾病的发生往往与我们的生活习惯密切相关。因此，预防疾病，首先要从改善生活习惯做起。 在饮食方面，要注意饮食卫生，避免食用不洁食物，减少感染肠胃疾病的风险。同时，要控制盐、油的...