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I便签： 拆书《远见》职场燃料部分： 职场燃料分： 1.可迁移的技能，需要我们日常积累，包括解决问题的能力，说服沟通，个人情商以及个人的发展任务 2.有意义的经验：需要我们进...

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拆页书籍：《高效能人士的七个习惯》当中时间管理矩阵。 A1: 做时间管理的时候，我们将所有需要做的事情进行分类，然后根据不同类别来分配我们的时间。 1.重要又紧急的事情： 像...

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拆页书籍《非暴力沟通》 表达愤怒的四个步骤： 首先要停下来，深呼吸，什么都不要做，让自己安静下来，保持情绪平静。 第二，想一想是什么想法使我生气了。抛开情绪和事物的表象，看看...

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本次拆书《高效能人士的七个习惯》双赢思维中的双赢协议。 I便签： 双赢协议指的是，在双赢的关系确定以后，基于未来合作的目标，要达成一个双赢协议，来使双赢合作落地。 双赢协议达...

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页书籍《高效能人士的七个习惯》，第115页，关注圈和影响圈的部分。 I便签： 关注圈是我们关注的事情。其中包括有些是我们可以掌控的，有些是超出我们能力范围不能够掌控的事情。 ...

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I： 关键冲突的CPR思维法，就是处理冲突和问题我们的态度和思考顺序。 （C）如果是第一次发生，我们就事论事。将客观事实与对方沟通清楚，不要带有主观评价和判断。 （P）当问题...

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I： 学习者心态的ABCD法则，我认为就是一个让自己能够冷静下来，然后换一个角度去看事情的方法。 首先A觉察，就是当事情发展到并不那么愉快的时候，或我们会觉察这个这件事情有一...

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I标签： 要想深度工作，必须养成深度工作习惯。 1.首先，因为有句话说习惯成自然。再难的事情，只要变成习惯就会变成自然而然的事情。那么在深度工作中，主要培养两个习惯：第一就是...

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I标签： 为了有一个高效的人生。首先将我们所有的事情分成了。四个象限，然后再根据紧急重要确定每一个象限所需做的事情，这里的一个方法就是个人管理四步骤。 1、首先确认我们的角色...

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史岩老师对概念的理解完全正确，三个部分一气呵成，这篇作业写的很好，这是你本身经验和功力的体现，对于I便签，如果只是分析原文，落地性上和工具的迁移性上还有所缺失，可以在提炼出一个：如何在一个计划中设置滞后性指标和引领性指标的的方法论上的陈述，也就是我们经常性说的how，提炼成一个工具化的东西，就完整了。

模型思考力阿拉丁 评论自学员21组史岩（202002）训练营—W2D1-引领指标模型

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I标签： 根据原文中所说的滞后性指标和引领指标，我的理解是： 滞后性指标就是可量化，可衡量的结果。一般在企业管理当中，年度kpi就是滞后性指标，这个指标是衡量我们是否达到目标...

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我的一个不好的核心习惯是，东西放置没有规矩，放哪儿经常找不到。包括办公桌也是比较混乱。 分析原因： 找不到具体的原因，可能是跟自己的特质有关。我是思维比较活跃的人，这种人就容...

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A1: 我坚持每天走路两公里的习惯已经40多天。 根据行为改变四大定律中的四点分析如下： 一是提示，让他显而易见：家里放置跑步机在客厅，每天出入都可以看得见，位置非常明显。 ...

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A1: 我有睡前刷抖音看新闻的习惯，按照习惯养成的四步分析： 1.刺激：忙碌一天，睡觉前不被打扰的时间，寻找放松，刺激好玩的事情，让自己感到快乐的状态。 2.渴望：渴望了解新...

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A1: 最近坚持的一项运动是每天在跑步机上走两公里，已经坚持40多天， 首先，我并没有从确认身份的角度去思考，我只是想要减肥健身的结果。让自己的身体素质和精力更加旺盛，能够很...

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A1: 以前一直想早起，但是没有坚持，每次只是坚持几天就放弃，根据ABC原则分析没做到的原因 一是对早起的好处认识不足，早起没有安排具体的完成任务，目标不明确，没有动力，以上...

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A1: 早起对我的工作和生活非常有利 一是早起头脑清晰，没有人打扰的安静环境，有利于思考和记忆，工作效率也是最高的，有利于完成工作和个人成长。 二是很多优秀的成功人士都有早起...