心理咨询师刘伟

已经很多天没有写日志啦。记录这些天发生的事。 完成了儿子的结婚大事。虽然有点破折，但最终还是圆满。我和爱人齐心协力地一起面对所有的事情，有商量，有分工。彼此都尽力做着。原来担...

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P3R1带教班要点说明 关于日常练习流程： 1.每次时间接龙会安排在当轮时间结点的倒数第二天，因为要转到师姐群，同时不保证每个组都有师姐指导，师姐指导不是必备的学习支持 如果...

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P3R2带教班要点说明 1.练习之后的反馈，不要只做肯定；我们需要帮助伙伴提升，可以给建议和不足，咱们不是挑错，是指出哪里需要增强； 2.“我听到你说”不要每句话都说，可以用...

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各位领导嘉宾、各位亲朋好友： 今天是个好日子，在你们的声声祝福中，我的儿子、儿媳从相识、相知、相恋、相爱，今天终于步入了婚姻的殿堂。作为父母，我们特别高兴。在此，我谨代表双方...

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婚期已定，时间逼近，面对结婚这个庞大工程感觉一头雾水。只觉得千头万绪，不知从何处入手。 今天请人一个对这方面比较懂的老堂具体说说。 从结婚头一天开始：首先确定对方来的时间，人...

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今天案例督导，我的来访者的议题是：面对高二的女儿在假期中放松的玩，自己很矛盾。想管，一说她，孩子总是说，我知道了妈妈，学习过后情绪比较稳定，但是没有效果；不想管她，心里很担心...

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这两天完成了一件大工程，挑选喜装。 首当其冲就是喜婆婆装。进店一打听才知道喜婆婆喜妈妈的服装少则一两千，一般在三四钱，多不封顶。只觉得现在大环境不太好，挣钱不容易，所以价格下...

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当霹雳巴拉地唇舌之争结束后，我拂袖而去，气愤的感觉我还想第三次吵架。当看到电动车的电亮起红灯，我觉得如果折回去就只能推着车回家啦，只好丧气作罢。 事情是这样的，我到中心校拿我...

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原来的340班在今年6月份到期解散，然后就顺便升级到了416班。 或许是太忙了，而没有时间关注太多的消息；或许是加入的班级太多了，除了写作班，还有一日一诗班和跑步班等，早已少...

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昨天上午跑了华泰酒店、建国饭店、中州国际等，看婚房、标间，问价格，议价，具体细节等等，整整一个上午，我骑着车在城里可是转来转去的，没想到一个上午马不停蹄的，连续喝两杯水都解渴...

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鸿雁/文 曾经的我是一个躯体化很严重的人，内心充满了恐惧。我很容易被别人的语言和目光所左右。 虽然我的理智告诉我，他们说的话不是真实的，我不用去理会，可是自己的身体却做出了反...

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有一次，我向父亲抱怨有个亲戚跟我说的话让我产生了愧疚感。我父亲打趣道：愧疚这个东西，他往你手里塞你就接呀？ 这句话让我疑惑、震惊、释然。 首先，别人的话让自己产生某一种感觉，...

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早上微风清凉，感觉舒适，正是骑行的好天气。 迎着浅秋的风，鼻子有点囊，还想流鼻子，可能昨天吹空调。这没有阻止我前行的步伐。 这一次，我顺着德邻大道一直向南走，去践行我得家乡版...

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人民日报 很多人为了赶时间，经常十分钟就能解决完一顿饭。这种“超速”吃饭的习惯，会给健康带来负担。 其实，只要把吃饭速度降下来，身体会用一系列变化感谢你。 为什么劝你吃饭慢一...

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为什么有的人怎么吃都不胖，有的人喝水都会胖？高热量、高脂肪的饮食到底好不好？只吃肉类，不吃果蔬行不行？还有那些争议比较大的食物，像咖啡、酒精、巧克力、坚果，它们对身体有害还是...

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为了商定老师督导时间最终还是发生了冲突。为此心中一股无名火在燃烧。 当学友华在进行理解式沟通，我在倾听中也在寻找是什么触发啦自己？内在究竟发生了什么？ 事情是这样的，大家在群...