原文摘录:没有什么事是随机任意的,没有什么是偶然发生的,我们必须为自己的人生负责,不应归咎于我们之外的任何人。我们的境遇并非有外人决定,而是完全取决于我们如何对待周围的人。爱...

原文摘录:没有什么事是随机任意的,没有什么是偶然发生的,我们必须为自己的人生负责,不应归咎于我们之外的任何人。我们的境遇并非有外人决定,而是完全取决于我们如何对待周围的人。爱...
原文摘录:如果你从不去其他地方—-从不接受新鲜事物,从不与任何陌生人交流,你的创造力就会枯竭。 概念转述:换一种想法,我们日常生活中要有维持身体健康和高度的创造力,能表现出持...
原文摘录:如果我们无法享受金钱,那么金钱本身就毫无意义;因此我们也学会了如何在生意和生活中保持身心健康——如何让视野长久保持青春活力和创新,但我们必须提及一个无可避免的事实:...
原文摘录:如果你能坚持记录6时书,并在清晨静坐冥想,你会发现自己的工作状况逐渐改善,拒绝使负面行为不断循环,缓慢而正确的开始清理你的世界,一点一点的,从一个角落到另一个角落。...
原文摘录:我发现,几乎每位回答“大部分闲暇时间都在看电视”的人都会成为一个极其平庸的员工。那些阅读大量书籍的人常常是很有想法,且具有创意的员工。喜欢写作,尤其是写诗的人,具有...
各位好,今天我们来讲一本心理学的书,叫作《我好,你好》,英文叫I'm OK—You're OK。这句话其实是人际沟通分析中非常重要的一句话。如果你学过TA(人际沟通分析,全称...
原文摘录:空性的确切含义:事物有不同的可能性,事物本身不具备一个固有的特性,它的所有特性取决于我们如何看待他,这就是事物隐藏的潜能 概念转述:"空性”也就是万事万物蕴藏着的潜...
各位好,今天我们讲的这本书叫作《最富足的投资》,作者是非常知名的投资家吉姆·罗杰斯。这本书是他写给自己的女儿的,所以他毫无隐瞒地向女儿呈现了一个老父亲所有的叮嘱,包括如何投资...
原文摘录:如何运用古老佛法智慧原理来经营的三个原则:1.要以干净城市的方法赚钱清楚地认识到钱从何出来,从而使之源源不断;2.我们应该享受金钱;3.我们应当看到待人处事和做生意...
原文摘录:沟通是一门艺术,更是一门学问 概念转述:好说话的方式方法,才能起到事半功倍,将1变100的效果。 个人体验:其实在日常生活和工作中,沟通无处不在,亲子关系,夫妻关系...
原文摘录:10:00不睡觉𣎴要脸,12:00不睡觉不要命。 概念转述:多数人过的是忙乱的现象,人生他们晚睡晚起,没有高能要事的习惯,从不计划检视复盘,没有工具,没有方法,拖延...
原文摘录: 孩子怎么学习呢?第一个方法是边看边学;第二个方法是边听边学;第三个方法是边玩边学。 概念转述:边看边学通俗说法就是模仿,孩子通过观察的知识与技能;边听边学,孩子通...
原文摘录:阅读的最终目的是将外在知识内化为我们的能力 概念转述:读书一定要学会整理,然后将这些知识书为PPT或文章通过不断复习和提升,将所学知识应用于实践中,然后不断地进行思...
原文摘录:在人生的重要领域开展主题阅读。 概念转述:读书不仅是获得知识的途径,更是提升自我的方法。阅读方法包括基础阅读、检视阅读、分析阅读和主题阅读,主题阅读法就是在特定领域...
原文摘录:一切的发生都是来成就你的。 概念转述:其实,人生的至暗时刻反而是自己的,我们感恩的生活中所有的困难和挑战,其实都是在悄悄地为我们铺路,成就更好的自己,我们能够用全新...
原文摘录: 正面情绪和负面情绪是会互相转化的 概念转述:负面情绪包含批判、担心、指责,恐惧、抱怨等;正面情绪包含爱、和平、喜悦,批判指责,抱怨会让对方或自己更有情绪,情绪的流...
情绪管理2 原文摘录:越抗拒越持续 概念转述:关于情绪,生活中有90%的反应是自动化的,通常是不由自主的情绪反应,有一种现象叫越抗拒越持续,我们对很多事情的反应往往是抗拒的,...
情绪管理1 原文摘录:生活中只有10%的事情无法掌控,人正面情绪的时间要大于负面情绪三倍才会有更好的执行力 概念转念:高能钥匙不仅强调要做要事,还要在高能时候做要事,这样才能...
拖延症1 原文摘录:世界上最大的借口就是我有拖延症 概念转述:拖延是一种普遍存在的现象,75%的人认为自己拖延50%的人认为自己一直在拖延严重的拖延症,会对个体的健康带来消极...
正念静修的奇迹之旅 原文摘录:正念冥想是一种很好的休息方法,能够快速帮助我们恢复精力和身心放松 概念转述:正念就是有意识的保持自己在不评判的状态,有意识就是没有睡着的清醒状态...