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IP属地:湖南
  • 2025-08-18

    说说第三次教育行走的感受吧,我是参加力量支援之后直接从东莞去到深圳,然后第二天就是教育行走21号的上午,我们开了少年营的会议,开完会议之后,下午我在宿舍里面想着怎么给少年营的...

  • 2025-08-16

    不知道为什么,这一年总是静不下心来读书。 不读书那就跑步吧,早上7点多去跑步,跑了一公斤感觉不在状态,就没跑了。 整个上午都在玩手机,奶蜜盐看一下,理想国看一下,看不进,内心...

  • 2025-08-15

    闲下来的第二天,开始跑步,今天上午6点半就起了,内心有一个信念跑10公里,结果今天真的跑了10公里。你是否能做到取决你有多想做。开始认真读书,今天读的是《奶蜜盐》奶的部分,上...

  • 2025-08-14

    今天终于闲下来,时间完完全全属于自己,睡到自然醒,8点多起床去跑了个3公里。本来想跑个5公里,太阳太大了都是借口,最终还是自己不想跑。 上午把奶蜜盐的第三单元看完...

  • 梦想之旅

    昨天晚上7点半坐上了去惠州的绿皮火车,这是今年第二次做这趟车,上一次是去东莞做力量之源的助学,这次是做梦想的力量的助学。 这次虽然坐的卧铺,但是和小侄女挤在一张狭...

  • 我加入了挑战300天写作营

    已经有一年多的时间没有坚持读写了,所以成长没有持续,没有连接起来。这很符合我的认知模式,我想做一个长期主义者,但大部分时间都中途放弃了。然后又渴望成长,然后又重新拣起,...

  • 继续叨叨

    五一高强度学习了5天,课程时间早9点到晚9点,下课后写感想,睡的比较晚,所以昨晚回来就开始睡,睡了将近10个小时。 精力复苏,再加上力量之源补充了力量,整个人还算精神饱满。处...

  • 流水账的一天

    花点时间记录一下今天的流水吧,毕竟很久没写,我已经非常不习惯了。 每周周一的常规升旗,我早早的就起了,可以不慌不忙在学校吃个早餐,这得益于昨天晚上10点半就睡了。早睡早起的心...

  • 120
    周记|时时观念,事事规画

    睡眠:本周夜间睡眠7小时56分,但是没有做到早睡早睡,下周目标晚上11点半之前睡觉。只有充足的睡眠,人才能保持好的精力,才能去做好其他事情。 运动:本周运动三次,次数达到,但...

  • 活在现场感,觉察现场感

    每个学期的第一天上班似乎都非常高能,也许是暑假充电能量满满,也许是新的开始有新的期待,总会想着要立各种flag。 上午的会议中,我全神贯注,积极参与,让工作环境焕然一新。在忙...

  • 国学班分享稿

    先来自我介绍一下吧,我叫黄罗,是马坡岭小学的一名体育老师,我是45期的学员,这是我第10次参加国学班。我为什么一直在这里呢?或许是当志愿者可以免费蹭课,或许我在待在这样的场域...

  • 不是写诗的写诗

    最近的读书是一种游离的状态 我似乎读懂了 我似乎又没读懂 我读《教育飞翔者》 第一次读到干国祥老师的《恶感集》 我的灵魂被触动 我读《我看到了教育的星辰大海》 勾起了我去追溯...

  • 我的不成熟写作

    写作班的第二天,没有特别沉浸式学习,听课时偶尔看看手机,偶尔睡睡觉。 张老师第一天上课时就讲到你会把写作排在第几位,我似乎对写作没有特别强烈的愿望,只想顺其自然。当然内心肯定...

  • 我在写作班热泪盈眶

    我想出书,但是我可能不是我目前最重要的事。我是带着课题来到张老师的写作班的,因为我听说来到这里的老师,生命状态都变得越来越好了。然后我自己本身也想通过写作去提升自己的生...

  • 偶然遇见谷里

    第一次听到祖庆老师的课程,对祖庆老师的了解也是从雨轩的朋友圈中,对于谷里就更加不了解了,也只是从新网师的老师中,从教育行走的老师中,从他们的朋友圈中,从他们的文字中,感受到了...

  • 只是微习惯打卡,每天50字

    放假已经9天了,培训了5天,还有4天我在干啥呢。回了一趟老家,逛了三天街,其余时间我在干嘛呢,在玩手机中打发了。对文字越来越不敏感了,而且有时候很反感写文章。看着别人的文字又...

  • 今天的今天

    放假了还是处一种不想看书的状态,今天回家看了爸爸妈妈吃了晚饭又回了长沙给自己立了flag,每天要带着学生在小奔运动上面进行运动,自己也要把运动提上日程,然后要进行深入阅读和深...

  • 50个字的微习惯

    五天课程已经结束了,只是有很轻松的感觉。我也不知道课上具体讲了什么,可能是我上课不认真,或者我给了自己一个评判。

  • 意刻冥想

    有两天没有用简书来写文字,主要是参加课程,白天到晚上一整天都满满的,然后晚上就想给自己透回来不想写了,但是50个字还是完成了,看完书之后再书本上写了50到100个字的感想。 ...

  • 满满的一天

    此刻还沉浸在国学班的热闹之中,还沉浸在意刻冥想的课堂当中,今天是转场的一天,白天8:30就到达表演现场,上午一直在彩排,下午表演到6:00多钟,然后去一刻冥想参加课程,9:0...