图图妈咪加油

进入到孕26周，可谓算开始步入孕晚期。 《因为我是女性》第三部分聚焦于帮助母亲获得母性的力量，即通过镜映、涵容、心智化、游戏、信任、边界和自豪等母性功能，建立高品质的亲子关系...

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有时候我觉得我和妈妈的关系，真如代际传承一般，像极了妈妈和外婆的关系，用四个字形容：相爱相杀。外婆和妈妈的性格都比较犟，犟起来的时候互相不听对方的，常常会失去耐心地吵一顿。尤...

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04在老家留守期间，我在外婆家和三个老人相处，外婆、外公以及祖祖。三个老人很慈祥，待我也很好也包容我的脾气。年迈的他们还得干着地里农活，我平时大部分时间都在学校，周末才回家，...

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03在我7岁的时候，我弟出生。那时候计划生育严格，面临巨额的罚款，父母也只能先生下弟弟，再慢慢凑钱给弟弟上户口。去医院生贵，并且可能遇到执法人员，最好的方式只有在家生。说来妈...

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《因为我是女性》第二部分介绍了摆脱母亲对自身影响的方式。作者提倡接纳自己因受到父母忽视、嫌弃经历的痛苦，试着去原谅父母，从父母的成长的历史，理解他们遭受的一切。原谅是自己摆脱...

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《因为我是女性》第二部分：如何摆脱母亲对你的影响。1.分离：保持自己的心理边界与妈妈划清心理边界可以分为四个步骤：觉察、反思、拒绝、表达。 觉察。在这一过程中，我们寻找自我核...

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代际创伤，主要对象是母亲的创伤经历如何影响女儿，并由女儿带给下一代。《因为我是女性》第一部分：你的母亲如何影响了你。1.共生的母亲：妈妈觉得孩子是自己的一切，对孩子的成长无法...

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最近阅读的一系列育儿书籍，这本书《因为我是女性：如何深度疗愈代际创伤》最让我倍感治愈、印象深刻。如何结缘这本书？某读书平台的大数据监测到我最近对亲子关系、女性话题感兴趣而推送...

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04父母：男主外，女主内的家庭分工更合理。男性做家务是低自尊、没（事业）本事表现，女性不做家务是不贤惠表现，按照曾经年代，女性哪怕孕期也要尽可能做家务（根本思想仍然是不重视女...

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孕24周，明显感觉肚子大了些，中午稍微喝点汤水就撑的慌，躺着难受，坐着也不舒服。从毫无食欲的孕早期到胃口渐佳的孕中期，感觉时间稍瞬即逝，难熬的孕晚期在不远处向我招手，看来以后...

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这两天了解了一些育儿知识，包含一些早教启蒙和育儿物品购买，突然感觉养娃并没有想象中那么难，当然也绝非易事。绝大多数父母都想把最好的条件和教育带给孩子，但前提都得在自己精力与经...

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## “不做的事”清单样本： 1．拒绝那些你因为愧疚感而答应的事； 2．拒绝帮助那些总是要你帮忙，而在你需要帮助的时候却消失了的人； 3．拒绝那些不能丰富你的生活或者不能帮你...