不知道你有没有发现，现在医学讲座里常提到两个词——“脆弱病”和“松弛感”。 这似乎成了现代人的通病：一有压力就失眠，肠胃动不动就反酸、胃炎、不消化，体检报告上总有那么几个结节...
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现代人的“脆弱病”：为什么我们都需要一点“猪八戒精神”？ -
一地鸡毛—一个中年男人的日常202512162025年12月16日，星期二，晴。 晚11:30睡，早起6:50。 把馒头馏上后，下楼拔电动车充电器，收电线。 中午力训，卧推主项115公斤，第一组未成功，第二组成功。12...
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《金字塔思维》：心智金字塔模型
【卯时晨读2178天】 《金字塔思维》读书摘录1：我们将金字塔模型作为理论体系和操作模型，它会帮助我们更好地了解心智的组织方式，明确整合性自我护理的训练方法。金字塔模型...
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如何在子类方法中同时保留和扩展父类方法的行为？3
如何在子类方法中同时保留和扩展父类方法的行为？ Child 类扩展了 Parent 类，并且实现了 Printable 接口。当调用 print 方法时，它将首先调用父类的 ...
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高嫁的女人，有哪些特质？文/臻知夏 图/网络（侵删） 李健曾说，“好的婚姻让人如虎添翼，差的婚姻让人雪上加霜”。 婚姻的好坏，有时决定女人的幸福与否。 有人说，人的命运有两说，一是在最初无法选择命运...
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在家里怎样制作出午餐肉
我会在家里做出午餐肉，但是没试过，因为没跟家人提这个事，不能私自去买东西，所以就做不了。 第一步，买一块非常好的前腿肉，必须要大的，要不做不成。第二步，把猪前腿肉炖成末，倒到...
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学习，原来可以让人上瘾
这两周来，我的内心总涌动着一股莫名的激动。或许是与孩子们朝夕相处的时光，悄然酝酿出了深厚的感情，如今一走进教室，便能感受到一股想学爱学的“心流”在空气中洋溢。我常常被孩子们不...
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单季收入首破600亿，2025年腾讯游戏“铁王座”更稳了？
撰 文丨明 远 编 辑丨美 圻 文娱价值官解读： ID:wenyujiazhiguan “腾讯游戏到底还能冲多久？”是市场上常议常新的话题。 每一次当外界觉得腾讯游戏增长见顶...
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数据围城：我与完美“女友”的直播反杀（六）
直播暴动引发的余震，比任何人预想的都要猛烈。 那段被“幽灵”完整备份的录屏，像病毒一样传遍了互联网的每一个角落。陆栖迟的专栏“困兽之斗”趁势连续发布了数篇深度调查文章，将苏晚...