山东理查

每天一点点！ 切莫太贪多！ 错过莫自责！ 翻篇重来过！

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今天在AI的帮助下重新做了个起居表。 发愿回到正轨，开始规律瑜伽打坐，收回心神！

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微信读书里面的Ai问书功能着实不错。可以快速的帮着列出提纲，也可以就每一章节帮着总结精读。 原来也知道这个功能，但今天开始深入的使用这个功能。针对工具书类型，教我们如何做某件...

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今天是每天一小时坚持三十天口播练习的第四天，没有明显感觉到进步，还是围绕着修行和财富展开。但是注意到了一个有趣的现象。由于今天是周末，爱人和孩子都在家，自己在书房里开始练习的...

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上次更新的日期是2024年的12月1日，今天的日期是2026年3月27日，中间一共是481天。。。。。 上次发愿写点啥，每天写，然后坚持了大约不到两周的时间。。。忘了哪位老师...

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最近临近节日，酒又多了起来。 今天再重启一次。 人身难得，生死无常，精进修行时不我待啊！暇满人身要珍惜。 戒酒目前感觉很难，从少喝开始吧，不主动喝开始吧。 周三休假去巴厘岛，期待！

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酒耽误事！ 畅销书作家谢丽尔·斯特雷德给到初学习作朋友们的建议是：写！开始写！埋头先写，先不要修改，忘记语法修辞等等，先写了再说。同时给到了几个比较易写的主题。第一个是自己意...

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11月11日，是我记下的我的又一个重启日。 生活工作起起伏伏，情绪也随着起起伏伏。 发现了自己的一个规律就是，过段时间就会有阵子情绪的低谷期。有段时间感觉自己是不是种中年危机...

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昨天没更，喝多了。 和几个从客户变成朋友的哥们，聊完事，周五放松了下。 地点在合伙人密友开的酒吧。起的就高了。酒吧有美女调教师。人漂亮，酒调的也好。我问最拿手的是啥？她说：e...

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今天下午我和一个很长时间没见的朋友小聚了一下，聊了很多，非常的开心。 我和他还有其他三个相识两三年前经常周末早晨的时候一起健身。后来我就慢慢的不去了。原因很简单，当时我开始注...

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斯坦福大学教授保罗-瓦茨拉维克教授在《改变》一书中提出过两个概念：第一序改变和第二序改变 第一序改变会把关注点放在状态的改变上，比如：我在一个月里减掉了20斤；第二序改变会把...

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个人比较喜欢看书，以前常常思考一个问题，就是为啥看书？其中一个很根本的原因，估计也是大多数喜好阅读的朋友一个共同的原因，就是试图想通过阅读来提升自己的认知，可以生活的更美好一...

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今天偶尔读到了李录选择投资标的的一个例子，非常受益。作者以这为例给出了一个日常解决问题，我们通常思考的一个模式就是：场景+问题+解决方案。 李录老师的问题是如何选择一个有潜力...

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这阵子修行比较懈怠，迷茫。就信息问了一个带我练瑜伽和冥想的老师，除了给了我一些具体的建议外，他给我说了这么一句话，字面意思就是无时无刻不瑜伽。我听完有点迷茫，不知啥意思，问他...

山东理查

前阵子忘了看了哪个老师的一个段子，说他一直觉得自己回做饺子，且做的很好。有一次，好像是家庭聚会还是团建，一切做饺子。组织者说谁会？赶紧过来搭把手。很多小伙伴都自信的围了过来，...

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前阵子忘了看了哪个老师的一个段子，说他一直觉得自己回做饺子，且做的很好。有一次，好像是家庭聚会还是团建，一切做饺子。组织者说谁会？赶紧过来搭把手。很多小伙伴都自信的围了过来，...

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很多老铁都应该听说过这个段子，说有位记者问一个放羊的娃，为啥放羊？赚钱，赚钱为啥，娶媳妇，娶媳妇为啥？生娃，生娃为啥？放羊。 对这个段子，很多评论都是围绕着人生的意义在哪里？...

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今天刚开始读姜胡说老师的价值心法，刚读完他的自我简介，就感觉非常有收获。他的成长历程就是源于不断地学习和输出。做生意时，靠着输出，产生客户，做投资人，也是靠着输出，吸引到好的...

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最近段时间感觉特别累哈，f为什么感觉活得这么累？在这种环境里，我得直接说句真话——你越拼命，就越容易把自己“送”到征信名单上。努力奋斗，不是说不能努力，但你一直紧绷着，真的是...