现在把意识放到腹式呼吸上来，深深的吸气，缓缓的呼气，在一呼一吸之间，感觉心跳的平缓身体的安宁，缓慢的呼吸，去寻找呼吸的顺畅，静观身体的感受。 深深的吸气，气息由鼻腔、胸腔沉入...
发简信
IP属地：安徽
-
财务总监需要具备哪些专业学科？
一、资格要求 （1）已取得大专学历者，从事财务管理相关工作5年以上；（2）已取得大学本科学历者，从事财务管理相关工作3年以上；（3）已取得研究生学历者，从事财务管理相关工作2...
-
财务总监应该具备哪些能力？
(一)分析判断能力 企业财务的一个重要职能就是控制风险，进行风险收益的权衡。财务总监要具备对风险敏锐的政治嗅觉和分析判断能力，将企业的风险控制在一定的范围中。对外，财务总监应...
-
超级个体提升结构思维结构思考力是一种强调体系化的思维。核心原则可以用四个字概括，即论（结论先行）、证（以下证上）、类（归组分类）、比（逻辑推进）。 结构化说服法——自上而下的自问自答。其中，这个...
-
超级个体（八）碎片整合能力每个人都需要进化出三种能力：碎片整理能力、多线程处理、内存清空能力。 1.碎片整合能力 所谓的整合就是找到碎片化信息直接的联系，形成系统框架，并且解决问题的能力。 2.单线程...
-
找到抱怨背后的积极意义
当你的能力不匹配你的野心的时候，就应该去学习 不匹配—抱怨—觉察需求—开始行动—自己成长，或者外界改变—重新匹配。 找到抱怨背后的积极意义，就是重新匹配的开始。 职业领舞，其...
-
超级个体（五）职场清零术在人类本性中，始终有三大非理性怪癖在作怪： 我们总是对已经拥有的东西迷恋到不能自拔； 我们总是把注意力集中到自己会失去什么，而不是得到什么，对于损失有一种强烈的恐惧； 我们经...
-
5-4 资源不足？你该扩大心量
观点：先行动，然后来学习会更有效 个体崛起时代，我们需要调整对于资源的心智模式: 1.你是由你过去的资源构成的，但是你并不等于你的资源，你需要新陈代谢。 2.扩大你的心量：把...
-
超级个体（七）提升自我效能本周主题介绍的三个主题分别是： 一、3种碎片化管理方法；二、加减乘除4种高效能策略；三、超越碎片化时间。 一、3种碎片化管理方法 当我们在谈时间管理的时候，需要先明白一下时间...
-
超级个体（六）WOOP设定目标
学习这个主题的第一天课程就刷新了我的认知，第一天的主题是“为什么说，梦想会妨碍你成功”。应该是先有梦想，才会朝着梦想努力，然后才能成功，为什么古典老师会说梦想会妨碍成功呢？ ...
-
超级个体（五）职场清零术
“断舍离”是日本杂物管理咨询师山下英子提出的概念，进入中国后引发了广泛传播，成为“2014年度十大流行语”之一。她的同名著作长期占据日本、台湾各大畅销书榜第一名，累计销量突破...
-
woop设定目标3：提高毅力的执行意图
此篇貌似没找到图~~ 执行意图是彼得.戈尔维策提出的一个概念，执行意图是指针对某个愿望的意图（即具体应该怎么做的心里计划），这个执行意图的基本结构为“if...be...”,...
-
woop设定目标2：用心理比对提高胜算在生活中，我们往往会有4种梦想策略： 1、心理比对：先幻想乐观的场景，再回到现实看到现实消极的场景； 2、乐观幻想：幻想乐观的场景，回到现实看到的也是乐观的场景； 3、消极现...
-
woop设定目标1：梦想的坏处
梦想是一种对现实生活的积极期待，它可以帮助我们完成更深层次的自我探索，因此大家都觉得乐观期待有利于人生。事实上，我们的大脑确实也分不清楚幻想与真实的区别，很多时候我们的幻想让...
-
职场清零术3：零库存人生既然清零能力很重要，那么我们如何通过断舍离更好地练习清零能力呢？ 有以下4个策略： 1、以时间和需求来判断物品是否有用： 既然清理的不是物品，而是自己，那么就应该结合现在的自...
