我是幸运儿

最近公司组织竞聘，我在整理个人材料的过程中，深深看见了一路走来的自己。 我在这个单位扎根工作了二十多年，一路踏实前行，每一年的付出，都被时光和单位好好见证、肯定。单单最近十年...

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今天我们去兄弟单位向培训小队学习销售，队员都是销售能手。他们推介商品的时候，成交率几乎能达到95%，效果特别好。反观我们普通员工，就很难做到这样的成绩。 差距到底在哪，我看到...

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今天把单位的葡萄全部采摘下来，今年的葡萄，长势远远不如去年。往年硕果累累、清甜饱满，今年却差了很多。究其原因，是今年没有请专业的修剪师傅打理，只是我们自己简单修剪了一下。当时...

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生活里，我们每个人心底都存有一份善念，也发自内心希望身边的人过得好，常常会做很多利他的事。可很多时候，并不是我们付出得越多，就越能收获对方的理解与认可。 就像夫妻相处，他想要...

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今晚带着孩子去派出所，了结了之前同学被保安打的事情。孩子只是旁观者，配合做完最后的流程，等全部处理结束、我们到家，已经夜里11点了。 这个同学，平时成绩很好，稳居班级前三名，...

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今天做了一个测试：假设搭乘一艘船在大海上航行，途中遭遇风浪，船上有五样东西需要逐一舍弃，分别是健康、家庭、孩子、爱、出书。 我划掉的第一个是出书，之后依次划掉家庭、爱、健康，...

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今晚读书会，我们一同共读《庄子说什么》，《人间世》这一章节，感触很深。 书中讲到螳臂当车的故事，让我瞬间照见了几年前的自己。从前的我，就像那只不自量力的螳螂，总喜欢主动展现自...

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今晚读书会，我们一同共读《庄子说什么》，《人间世》这一章节，感触很深。 书中讲到螳臂当车的故事，让我瞬间照见了几年前的自己。从前的我，就像那只不自量力的螳螂，总喜欢主动展现自...

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自由的时间与空间，对每个人而言都格外重要。 或许是持续不断的自我学习，我慢慢生出了内在的力量感。从前我不敢一个人居住，独处时心里会觉得孤单与惶恐。如今我渐渐适应了偶尔自己呆几...

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今天参加公司的视频会议，因设备故障上级领导讲话，我们整场会场完全听不到声音。 会议已经正式开始，主任去抢修设备，屋子里坐了几十位同事。故障将近一个小时都没有修好，可分公司的领...

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今天我提前约了总医院最高主任的号去取药。这是当地很好的三甲医院，我第二次过来复诊，胃镜检查结果是慢性胃炎伴随胆汁反流。 大夫看完我的情况说问题不大，沿用上次的药方就好，告知吃...

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今天在和伙伴做咨询交流的过程中，我再次深深体会到，人际相处里划清边界、课题分离的重要性。 以前和有些人沟通产生分歧、遭遇指责与挑剔时，我总会瞬间情绪上头，忍不住去解释、去辩论...

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昨天深夜，和几位好伙伴解锁了一场最治愈、最解压的专属烟花秀。 我们用普通的矿泉水瓶，扎上密密麻麻的小孔，跟着轻快的音乐，一起转圈、一起洒水、一起欢呼。 吃饭、唱歌的时候，情绪...

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今晚约上几位要好的姐妹相聚，先围坐在一起吃饭，饭后一同去唱歌。 唱起老歌才发觉，自己依旧对学生时代的歌曲情有独钟。旋律响起，很容易触动心底万千情绪，有一瞬间眼眶发热，差点落下...

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今天共读《庄子说什么》，其中心斋一词我很有感触？所有心斋，就是定期清扫内心。 很多时候，我们的痛苦，来源于心里装满期待、评判、委屈与幻想。常常拿着自己的标准去要求别人，期待落...

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我们常常困在自己固有的认知与思维模式里。 譬如我心里认定，人一定要做负责任的人，负责任才是好的。于是无形中把自己框进“负责任”的框架，下意识觉得凡事自己都要承担责任。负责任本...

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我们的年龄在慢慢增长，但心智，未必会随着年龄自然成熟。 很多时候，我们的内心依然停留在过去的某个阶段，困在固有的思维和模式里，一遍遍循环往复。想要让心智和年龄同频前行，真正跟...

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最近对于“度”，我生出很深的感悟。 最直观的便是温度。三十六七度，往往是让人舒服的体感。冬日太冷、盛夏太热，都难以让人安心。我们会主动调节，天冷添衣，暑热开空调，努力寻找到适...

我是幸运儿

因为猫咪的这件事，我再次经历了一次深刻的自我看见，也是儿子一次难得的成长体验。 我借着这件小事，认真和他聊了得失、舍得、失去，也聊了什么是真正的责任。我相信人生所有的经历都是...

我是幸运儿

最近家里的猫，成了我和儿子之间一道小小的心结。 前段时间给它洗完澡之后，猫就染上了猫癣，耳朵里也有细菌，总不停挠抓。我买了治耳炎、治猫癣的药品给它用，可它依旧掉毛，真菌对家人...