我是幸运儿

今天早上我和一个跑友一起约跑了4公里，然后一起拍照，抖音查姿势各种摆拍，玩的不亦乐乎。不知不觉玩到了10点钟。 刚到家换完衣服，看到一个好友李姐发消息约我吃饭，我俩是很要好的...

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昨天和伙伴的沟通中，发现一个模式，过度的自我反思，追求完美的关系。 主要的事件： 一次单位前台玻璃碎了，把客户胳膊弄伤，导致划伤去缝合。后面也有领导说昕，也有领导护着昕，开始...

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昨天我们剪了树枝和葡萄枝，也想到之前帮我们修剪的赵师傅。 记得今年上合峰会期间，公司和政府部门都严管不让打油，当时他要打油我也没同意，从那开始就没来打油，也没来站里。还有一个...

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春风拂大地，绿意满人间。 今天单位不忙，大家下午都呆着也没事。我们就一起做卫生，修剪了葡萄架、桃树、苹果树。 应该是去年冬天修剪，我们没弄，去豆包搜了下，现在三月份修剪还可以...

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昨天晚上和伙伴进行咨询练习，看到自己被旧有的认知捆绑着，用我认为的对让自己在这个怪圈里循环着，现在带着觉察，看见了自己，看见了人性。 曾经的我就认为人就应该都是好的，不能利己...

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前几天和好友聊天，聊了一会他说有个电话进来，告诉我先接电话回头给我打过来。 刚聊了大概1小时，每次我俩都聊4个小时左右。 半个小时后她没打过来，我心里戏就出来了，她是不是不想...

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今天除了上班，还奔波于两所医院。 早上去挂号然后去单位，中午又去拿了中药，还去医院做了检查，来来回回去了医院三趟。 当检查结果出来显示有点炎症，那一刻的委屈感就上来了，觉得没...

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今天是年后休的第一个周六，有忙有闲，知足且开心着。 早上8点开启了春季咨询师养成的共修沙龙，沙龙结束去跑步，回家午休后包饺子，下午看了电视剧《拜六礼拜》，晚上7点30分还有我...

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人，不一样，人性也一样。 某国企：一个设备报价10万，可能也就花了3万买个廉价的，后续各种问题。业绩上好像大家都在维护一个鸡蛋是黑的，背后是业绩表象的好看，领导地位的看似稳固...

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关于写作这件事，是我从初中开始就有的梦想。 那时候爸爸喜欢看报纸，我喜欢剪报纸，把美好的句子剪下来贴到本子上。还有一个带锁的日记本，当我有心事了就会自己写写。 再次拾起来，是...

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早上醒来，突然想到昨天把花盆给同事，还有我从小区挖的土一起给她。因她之前跟我说家里盆小，说了几次。昨天我听她又说了，就给她了。白天又在网上买花盆。 感受：质疑自己 思考：质疑...

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昨晚咨询师团队统计个人材料，准备三八节可以发出宣传材料，对外接咨询。 督导老师每个人都去看，帮忙用AI修改照片，编辑给咨询人的寄语。这件事 也引发了我的情绪。 昨晚是正月十五...

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年前我就决定要去一趟养老院看望一下孤寡老人，因为有点其他事没去成。当时还有种念头出来我先从爱身边的人开始，去了大舅家陪他过年，在单位陪员工过节，给公婆打电话祝他们新年快乐。 ...

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我也不记得自己之前用过其他微信名，但是这个华为用了好多年，儿子都十几岁了。有点不好意思，因为别人那都知道。有点舍不得，因为这个名字包含了我对儿子的爱。 但是今天我决定还是要改...

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今天上午是咨询师的春季养成开学仪式，实操课及收费实践。 上班、带娃、做家务，我还有安排时间学习，学习咨询师我的主要目的是活明白我自己。 前半生我是为了别人活，后半生我要为自己...

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今天下午和晚上的沙龙我没有像以往那么想去领分享人，感觉想说的欲望没有那么强烈了。 以前有沙龙我就很想领分享人，总想去说去释放，希望别人给我不同视角的意见和建议。 自从今年过年...

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我们往往脑子没到，没有觉察的就说出一些话，过后又觉得尴尬或者后悔。 今天在单位某三位员工，工作一向挺踏实。这两天再弄擦拭洗车机两面的玻璃，犹豫2年没擦，上面的水垢很顽固，需要...

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今天是2026年复工第三天，真心希望自己退休哈。 假期真的不一样，身心是放松的，上午可以在家或者出去玩，下午我就步行去图书馆写写看看，真的很舒服，这可能就是最适合我状态，每天...