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    觉醒之光

    让自己成为别人的礼物。如果你不能成为礼物,请不要进入别人的生活。回想一下,你在对方的生活里,是给对方带来欢乐、惊喜还是痛苦与磨难,你要做的是让进入你生命的每一个人,都感受到欢...

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    溢出屏幕的快乐 我也想要

    幸福的童年能治愈一生,不幸福的人用一生治愈童年。 小孩子的矛盾容易化解,因为他们不会被负面的思想所困扰,大人之间的矛盾則像滚雪球一样越落越大。

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    父爱的表达

    《人世间》周秉昆父子的吵架的对话,破防啦!父爱的伟大,但表达出来的全部都是戳痛孩子的敏感处。用最犟的话表达自己的爱,压抑了父子情,当下倔强,看到的是满满亲子情。 还想韩国电视...

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    2019-01-27 克氏的哲思

    这两天身体极度不适,疲倦就像海水一样渗透到每一个细胞。一言一行都是轻飘飘地失去了活力。身体失去了支撑,心思自然涣散。恐惧、不安、困惑、忧愁......一波波情绪来来去去。索性...

  • 14年的时候接触,那时啃不动,打算假期再来啃一遍

    2019-02-21 《一味》推荐阅读

    从大年初三开始断断续续阅读肯·威尔伯的《一味》,在昨天正月十六读完了第一遍。感觉大开眼界,意犹未尽。《一味》是三月份读书会大家根据我的建议选定的书目,所以还要抽空多读一遍。今...

  • 教育的本质,是一棵树摇动另一棵树,一朵云推动另一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂。”这句话是德国哲学家雅思贝尔说的,也是我很喜欢的一句话,也是在教育孩子方面一直影响我的话。凌晨妈妈来叨叨:很多人认为自己不会教育孩子,没有一个父母天生就会做父母,更没有一个人生来就会教育。最好的教育是父母与孩子共同成长,孩子才能变得更加优秀。 虽然我还没有孩子,我想应该是与孩子共同成长。

    2019-02-24 华德福教育与孩子的兴趣爱好

    这个周末我读了两本书。《童年的王国》是斯坦纳博士在20世纪20年代关于儿童教育的演讲汇编。《神奇的树屋》第17本“A Crazy Day with Cobras”是女儿豆豆从...

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    2019-02-24 华德福教育与孩子的兴趣爱好

    这个周末我读了两本书。《童年的王国》是斯坦纳博士在20世纪20年代关于儿童教育的演讲汇编。《神奇的树屋》第17本“A Crazy Day with Cobras”是女儿豆豆从...

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    2019-03-26 《钻石途径》:蛹化蝶的改变

    改变的精髓就像蛹蜕变成蝴蝶一样。起先这只蛹并不认为自己会变成截然不同的一个东西,只想变成更大、更美丽、更有爱心的蛹。蝴蝶的概念从未在脑子里。 我们对于改变都有一些既定的信念,...

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    2019-03-17 《念完哈佛念阿弥陀佛》

    读书会的朋友Bettie推荐了这本名字特别有趣的书,前几天快速看完了。封面这个光头大耳笑眯眯的高个子就是作者陈宇廷。他出身台湾显贵大家,是陈诚的孙子,陈履安的长子。 陈宇廷在...

  • 理明、心悟、体证。很喜欢你的文章。👍👍👍👍

    2019-01-31 体证,身体的觉察力

    第一次听到“体证”这个词,是从书友会的同修周华那里。周华和我认识的绝大部分人不同,她的身体敏感度特别高,气脉很通透纯净。遇到事情,大部分人是先感受到情绪波动随之惯性行为习惯就...

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    2019-02-27 《新世界灵性的觉醒》第二和第三章简要:“小我”的真相

    《新世界灵性的觉醒》一书的作者艾克哈特·托利也是畅销书《当下的力量》的作者,他是欧美这10几年来最有影响力的心灵导师之一。《新世界》一书讲诉如何运用当下的觉察力量进入内心的平...

  • 《部分心理学》读书笔记

    每个人都会有不同的情绪,比如恐惧、愤怒、无奈、紧张、无价值感等等……对于这些,我们通常将它们定义为“消极情绪”。从小到大我们所接受的教育中,都是告诉我们要积极乐观的对待人生,...

  • 【432】获得认可最快的办法:做你自己

    很多人总是觉得自己不行,别人一定不喜欢自己,所以总想尽办法找各种情况了解别人到底喜欢什么,偏好什么,然后尽可能地扭曲自己的真实想法,尽可能地改变自己,然后想尽办法按照别人的做...

  • 【423】你不需要别人认同你,你只需要你认同你自己

    亲爱的,别总是将自我能量的增长寄托在别人身上,别总是将自我价值的认可开关放在别人的视线之上,你不为任何人而活,你只为满足你自己的欲望而生。 你一定要知道,任何人只会认同他自己...