发简信
IP属地：河北
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关于提问
问什么？ 1.提问是重要的。提问比教育更重要更有效，用提问邀请对方宝贵的想法。好奇地，尊重的去询问。 2.要问有用的。教练技术是问句，背后的教练...
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心理教练的倾听技术
倾听形式：让来访者感受到被关注，被聆听，被肯定，被支持。 积极倾听：不评判，专注和来访者同在。 回应式倾听：用重复，总结，比喻等方式澄清理解来访...
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家庭建设，养水重于养鱼！“水”是家庭成员组成，是家庭环境氛围，是家庭系统动力。 “鱼”是家里的人，是孩子。 家庭成员组成有缺失不健全，就会带来父母教养功能上的缺失和偏差...
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赋能谈话2
通过对话探寻孩子的内在品质 丽妈表示和上初一的孩子聊天时，除了问问孩子吃的啥，冷不冷，作业完成的咋样之外好像就找不到其他的聊天话题。孩子性格文静...
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赋能谈话1
跳出原有认知框架，带领孩子走出攀比误区 客户：老师好！最近我发现我们家孩子有个这样表现：他和一名女同学像是对头儿一样，老是在较劲儿。我们几个妈妈...
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心理教练的炼心之道
教练的修炼： 1.清除自己的卡点 自我认知，自我觉察是教练的核心能力。把自己当靶子，把家庭当修炼场，时时诊断自己：我在纠结什么？我为什么会有这种...
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到自然中去！今天天气好晴朗，蓝蓝的天空中，白云都被风吹成丝丝缕缕的浅线条在空中漂浮着，阳光明媚。秋季散淡的阳光普撒在北方辽阔的大地上，蓝天，白云，残...
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家庭教育中的“管”和“教”近日一朋友诉苦：她家女儿今年上初一。 开学头几周，她除了按学校的餐费标准给钱外，还会多给些零花钱。几周下来，发现每次给多少花多少...
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当悲伤来敲门今天分享一首古波斯大诗人——鲁米的《客栈》。诗中，每个人的生命都是一座客栈，每个人的情绪，无论是喜悦的，还是卑劣的，种种情绪都是客栈的客...