觉察日记大纲 1、主题是什么？ 跟朋友喝茶，朋友说你的模式是不是可以切换？ 2、事件是什么？ 一个素食平台，我大概每周都会过去学习做菜，喝茶请教...

二阶感悟 坐在回家的火车上，有点不想回家，想逃。决定一个人在外面再住几天回去吧。内心里有点忧伤，有家不想回，似乎自己无家可归…一辈子的淹没自己，...

觉察日记大纲 1、主题是什么？ 芸芸说我不理解她。 2、事件是什么？ 昨晚回来，继续发酵我不理解她。说我帮同学说话，哭的很是伤心。说昨天两件事 ...

觉察日记大纲 1、主题是什么？ 女儿回来说妈妈高一时我的好朋友出去玩从来不叫我，我认为她并没有把我当好朋友。所以因为有这个创伤，今天同桌帮我捡垃...

觉察日记大纲 1、主题是什么？ 早上起来让老公帮忙打西芹籽因为我急于出门去学习素食餐 2、事件是什么？ 楼下车子快到了，老公能不能麻烦您帮我打西...

当你全然恭敬时，会自动对接天道系统。 是的全盘的恭敬感恩时，整个人的能量场就会对接天道系统的高维能量，这个时候你会没有评判没有小我，全然的清净欢...

觉察日记大纲 1、主题是什么？ 希望老公一起去素食平台容入 2、事件是什么？ 一早秀珍在做深呼吸静心，突然有个念头…就跟老公说今天我去泡茶，你要...

感恩一切的发生，接纳如是… 觉察日记大纲 1、主题是什么？ 2、事件是什么？ 3、即时反应是什么? 4、此刻身体的感觉如何？ 5、内在对话是什么...

10.28 觉察日记大纲 1、主题是什么？ 打算十点送女儿去学习，因为儿子起来要吃早餐，我改变了行程，女儿有老公送，我给儿子煮早餐。 2、事件是...