IP属地：云南
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五指毛桃炖老母鸡【材料】： 五指毛桃 100克、土茯苓 50克、老母鸡 250克、百合 20克、红枣 10克、枸杞 5克 油 适量、盐 适量 【做法】： 确保五...
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枸杞黄精羊排汤，舒心驻颜【材料】： 羊尾骨(连尾) 1条 羊排肉 550克 黄精 8克 枸杞子 5克 南姜 2片 西红柿 2个 冰糖 适量 料酒 50毫升 豉油、麻油 ...
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五味养生鸡【材料】： 母鸡1500克 黄精50克 枸杞子50克 女贞子50克 何首乌50克 墨旱莲50克 大葱5克 姜10克 黄酒15克 盐5克 味精2克...
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四神猪肚汤+凉拌猪肚【材料】： 主料：猪肚 1个、淮山 30克、芡实 10克、莲子 10克、薏米 20克、茯苓 30克、白胡椒 5克 辅料：油适量、盐适量、姜丝适量...
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苓蔻甘草炖牛肉
【材料】： 茯苓 15克 白豆蔻 10克 炙甘草 10克 牛肉 250克 生姜 3-5片 【做法】： 茯苓、白豆蔻、炙甘草分别洗净，备用。 牛肉...
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银耳枸杞鸡肝汤【材料】： 鸡肝：100克 银耳：15克 枸杞子：10克 大枣5克 茉莉花：24克 调料（如盐、胡椒粉等）：适量 清水：适量 【做法】： 鸡肝清...
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田鸡鱼胶炖枸杞简介： 田鸡鱼胶炖枸杞是一道融合了田鸡、鱼胶和枸杞的经典炖品，三者合炖，能发挥出超乎寻常的滋补效果。这道汤品醇厚美味，具有极高的营养价值和保健作...
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枸杞炖银耳，有历史内涵
枸杞炖银耳的制作方法： 【材料】：枸杞25克、水发银耳150克、冰糖25克、白糖50克。 【做法】： 首先，将银耳洗净后放入温水中浸泡1个小时，...
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枸杞海带牛肉汤【材料】： 枸杞子60克 牛肉400克 葱、姜、蒜适量 海带段25克 藕节5个 白酒60毫升 莲子20粒 食盐、酱油适量 【做法】： 将枸杞子泡...