你有没有在过年期间把自己吃的圆滚滚吃出了游泳圈？是不是心里默默的萌生出一个想要瘦下去的想法？是不是除了控制自己不吃就不知道该怎么做了？ 我最近在...

今天早上一个小伙伴跟我说，她很喜欢学习，每天只要有空闲的时间就会听书、看书。 我问她：那你觉得你听书和看书的收获怎么样？有没有给自己设立什么目标...

今天开始新的一个月了，你用怎样的心情来迎接2023年的2月呢？是一睁眼没睡醒想到要上班的起床气？还是迷茫不知道方向在哪准备像昨天一样度过平凡的一...

今天是我早起的第27天，早起已经变成了我生活中必不可少的一种习惯。 早睡早起这样有规律的作息让我觉得身体非常轻盈，早起感觉生命延长了。每天用早起...

这个月马上就要过完了，我跟大家分享一下孩子早起和使用效率手册这一个月来的蜕变。 首先在早起方面，今天是孩子跟着我一起早起的第16天，其中有一天我...

今天是初七，是不是有很多小伙伴开工，重返工作岗位啦~ 那在开工的第一天，你一定给自己定了新一年的目标，准备开启新征程了。 那今天我跟你聊一聊目标...

因为口罩原因，我从10月份开始封控在家。 封在家的日子呢我给自己找感兴趣的课上，听一遍，嗯，收获好多。等过几天再一想，哎？我前几天学了点啥？ 每...

今天是我连续早起的第23天。 早起的初衷是因为晚上熬夜和睡到自然醒让我感觉身体很疲惫，我决定用早起倒逼早睡。 刚开始的三天那真的是挺痛苦的，既起...

欢迎来到芮硒的美好时光 这里是芮硒的第1篇文章 添加芮硒好友 可领取吐血整理价值25800元的《财富影响力》笔记干货 这几天是青创繁星的线下课《...