仪态是一种深层次的美，更是一种有内涵的美，如果说容貌的美只属于幸运的人，那么仪态美往往属于一些出色的人。优秀的教师懂得要用自己从容大方的仪态美来引领学生，引导学生成为出色的人...
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优雅的仪态让学生沉醉
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提升气质四大关键点，颈部提拉这招你用过吗？欢迎来到尔雅兰蕙新女学课堂，接下来的系列课程当中小雅将为大家分享的是：提升气质的四大关键点——颈部提拉！ 这次我们来分享的是提升气质的第一个关键点——颈部。十个美人九个美人颈...
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如何在举手投足之间拥有优雅的仪态？站姿你忽略的仪态之首！
欢迎来到尔雅兰蕙新女学课堂，接下来的系列课程当中我将为大家分享的是：如何在举手投足之间拥有优雅的仪态？ 女子以优雅为美。现在爆发户的时代已经过去了。如果一个人的言行举止是粗糙...
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《仪态理念梳理》之仪态修炼原理及其方法运用｜幸福女子学堂 雨谦老师 优雅是一种态度，优雅是是用心生活。优雅是一种从容、一份平和。 一、修长挺拔的站姿（一切仪态之首） 1.为什么重要： 1）健康层面：正确的站姿会使得自...
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《形体理念梳理》之形体雕刻原理及其方法运用｜幸福女子学堂 雨谦老师 美丽需要学习，魅力需要修炼 形体仪态训练九步曲 一、头：灵动眼神、饱满的三块肌、魅力的笑容 二、颈：正确拉颈方法、减少颈部皱纹、去除后颈肉块 判断是...
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形体仪态礼仪习惯的养成亚里士多德说： “幼年时期的良好习惯，可以改变人的一生。” 青少年，犹如一朵含苞待放的花蕾。青少年阶段的形体仪态和礼仪塑造，是孩子健康茁壮成长的必修课，是成人一生气质形成重要...
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『2021.3.7 0066』形体仪态导师班第三天总结大家好，我是卞文静，今天是我参加1000天演讲打卡➕写作的第66天，今天分享的主题是形体仪态导师班第3天总结。 今天课程环节主要包括两大部分 一、专业塑形知识的讲解 重点讲解...
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高级优雅形体仪态培训师Day3早晨通过每个人自己喊口令带操，活动颈部、肩部，开始一天的课程。这样不但让我们得到了身体的锻炼，而且开始了当老师、当教练的培训。通过练习才感觉到原来一边喊口令一边做动作，...
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美人肩----形体雕刻（四）闲静时如姣花照水，行动处似弱柳扶风，削肩细腰一直是我们传统对美女的要求，而站姿、走姿的挺拔、端正，则是最基本的要求，一个女生细看面貌极美，但远观哪里不舒服，则有可能是是身...
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相由心生，原来是真的
心是什么样，脸就是什么样，面相是脸相的集合，内心是生活的写照。 心宽容，面相委婉，心计较，面相刻薄，能容事的心宽，脸上总是云淡风轻；总记仇的人心窄，脸色总会显得悲苦。 有心无...
