以前在服装公司工作过一年，发现这个行业的女生即使是一个导购，在个人着装搭配方面都要比其他行业的平均水平要高。其实这就是看得多了“审美”就会提高很多的道理，我总结为“眼高手高”...
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影响一天心态的“晚间程序”和“早间程序”，你注意了吗？
最近在思考如何过好每一天，觉得首先健康是第一位。如果连健康都做不到，那么想把其他事情做好很难，就算其他事现在做得不错，但不注重健康也走不远。 注重健康短期来看能让人每天精力充...
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“设计思维”，让选择回归理性
这是鱼大花的第80篇原创 最初接触到“设计思维”这个词是在刷抖音时看到一个知识博主分享“提高收入，应该学点什么”的主题，其中提到学点什么主要是要掌握三个基础模型：设计思维+A...
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穷人思维和富人思维的不同
1 下面这个选择你可能听过： 有两个按钮，其中一个按钮按下你能得到一百万，另一个按钮按下你有一半的可能得到一个亿，一半可能什么都得不到。这两个按钮你只能按一次，并且只能选择其...
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如何才能不被生活牵着鼻子走？
1 嗨，就在你看这些文字的时候，时间已经过去了一秒，即使你现在意识到了时间的存在，但它依然不理会你，傲娇地走着。 那么，如何才能掌控时间呢？在控制它之前，得先搞清楚“时间”是...
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接受麻烦或许会给生活带来惊喜
1 卧室正对着的厨房又是一阵阵叮铃哐啷，早上半眯着眼看了下手机，才7:04。 “唉，大清早做饭也不轻点，本来出租房隔音效果就不好，昨晚又睡得晚，想多睡会都不行”，我心理抱怨着...
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逃避社交压力不是理智的选择
1 每一次高考前都能看到这样的讨论——“到底要不要在考后对答案”，调研显示大多数人会选择不讨论，因为这样既不影响自己也不影响别人参加下一场考试的心态。 记得我高考那会，班主任...
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谁说是我毅力差？进来看看
1 意志力是有限的，这个观点在我上一本书《成功、动机和目标》中也看到过相同的概念，其实这个概念也在我自己身上实践过。 以前我会给自己制定下班后必须回到出租屋里，学习其他内容。...
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那个漂亮女孩对我的影响
1.我也想更受欢迎 昨天站在公司同事Y面前，总会有不自信的感觉出现，这种不自信源于她的外在（身高、身材、着装、妆容）都比我好，所以和她站在一起会有种“不如人”的自卑感。 能感...
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你注重出色表现还是成长进步？
1.曾想用跳舞惊艳别人 搬到了新小区，小区有个中心广场，傍晚时分很热闹。 下了班后会健健身在小区走上半小时，前几天在小区走路时，被一群跳新疆舞的一大妈大叔吸引了，大叔们打着鼓...
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让人向往的生活是没有执念
1.让人羡慕的生活 刷抖音的时候刷到一个号，里面人物的生活状态都是“与世无争”“山水之间”“粗布淡茶”，看得人心生向往，心想这TM才是生活，再多钱也买不来这种生活，并且暗下决...
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遗憾，没勇气认识6年前那个男孩
1.跟别人对比的自动程序 最近跟朋友聊天，发现大家都有共同的烦恼——觉得自己这里不行，那里不如人。对现状不满，同时又兼具自我否定。 也是了解到阿德勒的心理学观点，才会跟朋友说...
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妈妈，即使跟您吵架，我依然很爱您每到穿秋裤的时节，就会流行一个段子：“有一种冷是你妈觉得你冷”。 这是母亲表达爱的方式，希望你在她的认知范围里面能过得最好最顺利。 我妈也会按照她认为的“最好”来给予我期望。...
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拿上卫生间这件事的价值来衡量它
01出租房女孩的不满 在出租房的第一天，我用洗衣机洗房间窗帘，其中一个女孩T对我表示不满，“洗衣机可是洗我们的贴身衣物的，你用来洗窗帘我觉得膈应。” 我听完这话很生气，不用洗...
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我胖？那是因为没吃好
都说健身要有明确的目标才有效果。我的目标是瘦。 瘦主要依靠两个方面：少吃和多动，并且70%的有效性在“吃”上。 看着自己最近长胖的身体，就是没有管住嘴，不仅暴饮暴食还饮食不规...