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    了解大脑,让我们更优秀

    同在一个班的孩子,共同听着同一个老师讲课,然而学习的成绩却参差不齐,这是为什么? 即便是同一个自己,换了一个环境就无法调取记忆里的东西,原来的记忆似乎消失了。本来准备比较充...

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    安抚尘封的内心

    在生活中常常因为一件小事,和家人大发雷霆,好像那件事触碰了我们的内心。这种状态影响了关系,也影响了生活的质量。为什么会这样呢? 心理专家说:在童年的时候,对身边所发生的事情都...

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    正念让我们快乐地活在当下

    这是一个经典的故事:一位老太太有两个女儿,大女儿卖太阳帽,二女儿卖雨伞,老太太成天愁眉苦脸的。 一位邻居问她为什么? 老太太说:“唉,到下雨天,我担心大女儿的太阳帽卖不出去;...

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    抑郁症我们了解多少

    端午节即将来临,让我们不禁想起了屈原。屈原是战国时代的政治家、外交家和爱国诗人。他一生忧国忧民,郁郁不得志,被楚国国君两次流放。 屈原“游于江潭,行吟泽畔,颜色憔悴,形容枯槁...

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    在亲密关系中共同成长的人生才更绚丽

    在我们的周围时时有让你感到惊讶的新闻:静离婚了;没多久又爆出姗也离婚了。看似很好的一对,被生活中的小事一一击倒,让他们终于走到了放弃彼此的尽头,我们常常为此惋惜。 假如双方把...

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    让孩子展开翅膀自主成长

    随着孩子们的逐渐长大,他们有了很多奇思妙想:我想飞到其他星球上去;我想穿越时光隧道去旅行…孩子的这些梦想《国宝护卫队》系列丛书会让他们实现。 《国宝护卫队》作者小堂(刘士舜)...

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    不断突破舒适圈让我们过得更舒适

    门庭若市的银行营业厅现在已人员稀少,大厅里只有些许老年人在等待办手续。这些老年人大多不买理财,有的只是查一查工资,或是把花不完的钱存在银行。 随着数字化和人工智能被广泛应用,...

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    从失眠中所窥探到的我们自己

    读高中的小涵,学习的紧张不言而喻。可目前困扰她的不是成绩,而是每天的睡眠。忙碌的一天结束后,她想很快得到休息,让自己能通过睡眠好好调整一下身心。 可是事与愿违,她总是被半夜噩...

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    活出自我,让人生更加绚丽

    我们的眼睛总是看着外面的世界,外面事情的好坏常常影响着我们的心情,比如:老师的严厉批评接受不了;孩子很难带;丈夫没有责任心;单位领导好像跟我过不去…… 这些想法就像包裹,一个...

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    让我们破茧成蝶的微习惯

    明丽在刚刚毕业时就想着减肥,特别是每年的春天来临之际,衣服越穿越薄更显身体的臃肿,想减肥的欲望就更强些。 每年都这样只是减了几斤就又放下了,几十年过去了她的体重仍然超重20多...

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    激发孩子突破逆境的潜能,让家长找到如何面对孩子的方法

    随着社会的进步,环境的发展,孩子们见多识广 ,小孩子的奇思妙想让很多人难于理解也很难驾驭,用沿袭的教育方式不能有效交流沟通 。 那些被大人们私下称其为“小魔怪”的孩子们都很聪...