刘阿硕

为什么你理财了却没有赚到钱？ 因为你掉进了三大陷阱 本章导读：在普通人理财的道路，不怕你是新手，不怕你是老手，最怕的是你自认为自己是老手的新手 。 A 时间陷阱 不能坚持 B...

刘阿硕

最高效的事情之一是：让大脑开启“漫游”模式。 也就是腾出空间，给自己留出注意力空间。 在睡眠的时间，大脑会继续处理信息。 所以在一天结束或是在睡眠前列出第二天的三项任务可以产...

刘阿硕

听说拆书能赚钱，马上报了一个收费讲座。通过一周的学习，认识了拆书稿相关的知识架构及要义，学习了创作拆书稿的基本方法，收获较多。自己也积极完成了老师布置的作业，从《我与...

刘阿硕

不是说冥想能让人身心平静。 其实冥想是让我们在同一时间只做一件事情。 加强对自身注意力的控制。 为了实现高效能，我们需要回顾自己的工作。 花几秒钟暂停手上的工作，专注自己的呼...

刘阿硕

1.网上曾流传一个小故事： 你是砍柴的，他是放羊的，你和他聊了一天，他的羊吃饱了，你的柴呢？ 似乎我们每个人，都会有那样的一个阶段，以为融入别人的世界，是自己内心里的本能。 ...

刘阿硕

嗨，大家好，我是阿硕。这篇读书笔记送给自己，也送给一同监督我成长的你们 。 每日一悟 中途加油 尽管渐进式改变本身并不明显，但是日积月...

刘阿硕

嗨，大家好，我是阿硕 。这篇读书笔记送给自己也送给一同监督我成长的你们。 每日一悟 时间经济 本章导读：我们身处知识经济时代，如果...

刘阿硕

嗨，大家好，我是阿硕。这篇读书笔记送给自己也送给一同监督我成长的你们 。 每日一悟 建设体能和精力 本章导读：检测出你的生理黄金时间 。...

刘阿硕

每日一悟 自制克己，避免沦为情绪的奴隶 克制情绪不是压抑自我，找到正确的发泄愤怒的方法 。 现在任何情况下都得牢记气愤、 抱怨和哭泣永远解决不了问题...

刘阿硕

嗨，大家好，我是阿硕。这篇读书笔记送给自己，也送给一同监督我成长的你们 。 每日一悟 本章导读 ： 查看邮件这类维护工作，是工作日里让人讨厌却又要必要完成...

刘阿硕

每日一悟 回到外地和闺蜜又开始胡吃海塞 把好不容易调理的肠胃又给吃坏了。 才发现： 有些习惯，20天就能养成。 而有些习惯，需要几年或是好几年才能养成...

刘阿硕

hi 大家好 我是阿硕这篇读书笔记送给自己也送给一同监督我成长的你们。 每日一悟 本章导读：一次只处理一项任务，是抑制思维漫游的最佳方法之一。 不断把注...

刘阿硕

每日一悟 收拾清理房子 本章导读：日常生活中有很多维护任务 ，比如收拾。 这时候把需要完成的维护任务集中起来。比如一周一次或一周两次 ...

刘阿硕

hi，大家好 我是阿硕。这篇读书笔记送给自己也送给一同监督监督我成长的你们。 每日一悟 为什么说网络正在扼杀你的高效能 避免上网浪费时间的最佳方法： 在...

刘阿硕

hi，大家好，我是阿硕。这篇小随笔送给自己也送给一同监督我成长的你们 每日一悟 爱自己不是放纵而是允许自己暂停，但不许自己停止。 从上次停止规律的学习生...